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27/07/2023
Alô meus amores!!!!
Olha essa novidade que tenho pra vocês da academia
Dia 02/08 teremos aulas de Ritmos comigo 💥🌪🥰
Todas segundas e quartas das às 19:30
Simboraaaaaa
Dançar 🕺
Se divertir 💥
Inf. Whats 98139.8606
12/09/2022
💛 SETEMBRO AMARELO 💛
Uma campanha contra o suicídio que se estende a tantos outros males que, infelizmente, só vêm aumentando no Brasil e no mundo.
Não precisamos esperar acontecer para tratar, vamos prevenir.
A prática de exercício físico já foi comprovada em estudos como tratamento e prevenção, então escolhe o que mais te agrada e 'SÓ VAAAAAAI'!
A sua vida é muito preciosa para ser jogada fora!!!
E eu te convido a vir dançar e se divertir com a gente....
Teremos uma CONVERSA COM A PSICÓLOGA FLÁVIA ALMADA. E depois muita dança.
Dia: 20/09
As 19h
Valor da aula: 15,00
Oh gatinho 🐈⬛ tá atrás de mim de novo 🤪🤪🤪
09/09/2022
Atualizando 😜.
Dance como se houvesse amanhã 😆😜
25/02/2022
Vejo muitas pessoas desistindo do seu processo de emagrecimento porque focam sempre no que falta e não no que conseguiram.
Focam sempre nos momentos em que saíram dos trilhos e não nos momentos em que conseguiram seguir com alimentação saudável. Se punem achando que nunca vão conseguir.
Mas entenda algo, você é resultado do que faz a maior parte do tempo e se na maior parte do tempo você se alimenta de forma saudável, não é aquela saidinha que vai te definir.
Foco e força de vontade é difícil mas não é impossível.
25/02/2022
Não é uma fórmula!!! Não é um produto, um remédio, mas uma conjunto de coisas....
1 FORÇA DE VONTADE!
2 ATIVIDADES FÍSICA INDEPENDENTE DO LUGAR, PROFESSORES OU modalidade DANÇAS, TREINOS OU MUSCULAÇÃO 💪👊💃
3 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL É O FATOR PRINCIPAL DE VIVER BEM E VIVER MAIS!!!
Sabemos que é difícil dizer não ou diminuir, o que sempre fizemos. Mas ela tomou essa decisão de mudar, e estou aqui para mostrar o resultado do seu esforço parabéns!
MAS ELA VIROU O JOGO!!! E HOJE MOSTRA PRA MUITAS PESSOAS QUE O MELHOR É SE SENTIR BEM E SAUDÁVEL
😎Hoje ela cuida da alimentação, dança, participa de desafios.
PARABÉNS QUERIDA EU TE ADMIRO MUITO 💪💪💪💪
Elas arrasam Cross…
Elas arrasam nos treinos de Funcional…
Elas arrasam na dança!!
São meninas super poderosas 😍😍
15/02/2022
FENOMENAL 😊 DANÇAR COM VCS 💃🏾💃🏾💃🏾🕺
10/02/2022
Elas e eu… 🤗
10/02/2022
É PRECISO CORAGEM PARA FAZER DIFERENTE E MUITO COMPETÊNCIA PARA FAZER À DIFERENÇA 💁🏾♀️☺️
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Reza a lenda que: saber encontrar a alegria na alegria dos outros é o segredo da FELICIDADE 😃😎
Se eles estão felizes eu estou feliz 🥰
My group 💃🏽
09/02/2022
Transforme seu corpo comigo. Desafio a mudar a sua mente e parar de refém das suas desculpas.
Vamos que vamos…
5:30 da manhã se segunda a sexta DANÇA E FUNCIONAL.
09/02/2022
💛 Eita coisa boa, dançar é sorrir com os Pés!👣👣👣👣
Melhores momentos que realizamos 🥰.
Vem queimar o bacons🔥🔥🔥
💕 venha fazer uma aula experimental!
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| Segunda-feira | 19:00 - 20:00 |
| Terça-feira | 19:00 - 20:00 |
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