Dojo Jitte

Parabéns a todos os alunos Jitte, Oss!!!!!

Dia 05.04.2018

A Função executiva constitui o controle, das atividades cognitivas cerebrais usadas para atingir um objetivo final de uma determinada tarefa, a mesma é mensurada através de uma ressonância que avalia circuitos que monitoram a ativação do córtex pré-frontal (Região cerebral responsável pela cognição). Atualmente sabemos que o exercício físico melhora a ativação da região cerebral correspondente a cognição em adultos.
Desta forma (Davis et al; 2011), realizou um estudo randomizado que avaliou o desempenho acadêmico de crianças através da ativação cerebral relacionada ao exercício aeróbio.
Foram 13 semanas de intervenção: Grupo de dose alta (40 min. De exercício), Grupo dose baixa (20 min. De exercício), e o Grupo controle ( Sem exercício). As atividades foram selecionadas com base na facilidade de compreensão e diversão (sem o estímulo competitivo), as intensidades escolhidas foram a moderada e vigorosa, as mesmas foram controladas pela frequência cardíaca (>150 bpm).
O desempenho acadêmico foi medido usando 2 formas intercambiáveis dos te**es Woodcock-Johnson de Achievement III, que foram contrabalançados aleatoriamente. (DAVIS et al;2011) concluiu e evidenciou que após um programa de exercícios aeróbicos principalmente de intensidade vigorosa ocorre a melhora da função executiva em crianças, melhorando assim o seu desempenho acadêmico; houve uma ativação cerebral superior à do grupo controle.

Horários 2018, não fique de fora dessa família que cresce a cada dia, seja Jitte!

Turmas novas:

* Muay Thai (A partir dos 15 anos ) Turma composta atualmente por 3 alunos ( restam 17 vagas).

* Karatê Fraldinha ( de 3 a 5 aninhos de idade) a turma fraldinha está prevista para 10 alunos, as matriculas estarão abertas a partir de janeiro de 2018.

* Submission STS ( A partir dos 15 anos de idade) Turma prevista para 20 alunos, as matriculas estarão abertas a partir de janeiro de 2018.

* Defesa Pessoal ( A Partir dos 15 anos de idade) Turma prevista para 20 alunos, as matriculas estarão abertas a partir de janeiro de 2018.

Turmas Veteranas:

* Karatê Infantil ( Dos 6 aos 10 anos de idade) Turma composta atualmente por 11 alunos ( restam 9 vagas).

* Karatê Jutsu ( A partir do 11 anos de idade) Turmas Compostas atualmente por 09 alunos ( restam 11 vagas ) por horário.

De 29 de novembro a 09 de dezembro.
(Parabéns a todos os alunos que fazem a Jitte acontecer, oss!)