30/04/2026
O espetáculo da DUO é um dos momentos mais esperados do ano, porque não é só sobre apresentar. É sobre viver cada etapa, participar de verdade e construir algo juntas.
Da primeira aula ao palco, a dança une, e o resultado vai muito além da apresentação: f**a na memória de quem vive. Todos os anos, um novo tema. Todos os anos, uma nova experiência.
24/04/2026
Quando a criança gosta de verdade, isso aparece no comportamento. Na vontade de ir, na forma como ela fala da aula e na segurança que vai construindo aos poucos. Na DUO, isso não é por acaso. Existe um cuidado em cada detalhe para que ela se sinta bem, aprenda de forma consistente e queira continuar. Por isso, mais do que ensinar ballet, a gente cria um ambiente onde ela se envolve e permanece.
Se você quiser ver isso acontecendo de perto, pode agendar uma aula experimental.
05/04/2026
Ainda não recebeu seu chocolate? Calma, as coelhinhas da Páscoa estão terminando um ensaio aqui na DUO e logo passam por aí para adoçar o seu dia. 🐰
Mas o mais importante já está com você: a capacidade de renovar o que faz bem, de dar continuidade ao que tem sentido e de se reconectar com aquilo que traz leveza.
É isso que a Páscoa nos lembra.
A DUO Dança – Centro do Movimento deseja uma Feliz Páscoa. 💚
23/02/2026
As bailarinas da turma de Ballet Adulto Iniciante já estão prontas para voltar para a barra?
✨Nossas bailarinas subiram e atenderam ao chamado da dança em nosso espetáculo de 2025, dando um show! Para quem também sente esse chamado, a nova turma começa em março, com aulas às segundas-feiras, às 18h30. O agendamento da aula experimental pode ser feito pelo link na bio.
20/02/2026
Começar o ballet na fase adulta é permitir que o corpo aprenda no seu tempo e que o movimento volte a fazer parte da rotina. ✨
A turma de Ballet Adulto Iniciante da DUO foi pensada para quem nunca praticou ou deseja retomar, com aulas que respeitam o ritmo individual e valorizam o processo.
🩰 As aulas acontecem toda segunda-feira, às 18h30.
📲 Fale conosco pelo whatapp (link na bio) para agendar uma aula experimental ou fazer a sua inscrição!
16/02/2026
Enquanto o ritmo do feriado desacelera a rotina, essa imagem do nosso espetáculo convida a lembrar do prazer de estar em movimento.
Depois do carnaval, a dança volta a ocupar espaço no corpo e no dia a dia. ✨A turma de Ballet Adulto Intermediário e Avançado já está em andamento, pronta para receber quem deseja retomar as aulas e seguir aprofundando essa prática com continuidade e cuidado.
12/02/2026
Tem cenas que f**am guardadas como lembrança boa. 💟No ballet, cada gesto ajuda a construir histórias que acompanham a infância, transformando o espetáculo em memória e a dança em algo que se leva para a vida.
11/02/2026
O Ballet Coach da DUO é um trabalho voltado para quem deseja aprofundar a técnica com atenção individual e orientação especializada.
🩰 As aulas são conduzidas por Fernando Franciosi, bailarino profissional, professor de Educação Física e com formação em Ballet Cubano, e têm como foco o refinamento, a padronização dos movimentos, a precisão técnica e a musicalidade. Cada bailarina conta com horário exclusivo, permitindo um acompanhamento cuidadoso e direcionado às suas necessidades.
Informações e agendamentos pelo WhatsApp (link na Bio)
09/02/2026
A turma de Ballet Adulto Intermediário e Avançado da DUO é para quem já construiu base e deseja seguir evoluindo com constância.
🩰 As aulas aprofundam técnica, coordenação, musicalidade e consciência corporal, respeitando o nível de cada bailarina e estimulando crescimento contínuo. Um espaço de prática, foco e aprimoramento para quem escolhe permanecer no ballet.
Fale conosco pelo whatapp (link na bio) para agendar uma aula experimental ou fazer a sua inscrição ✨
05/02/2026
Um dos momentos do espetáculo que revela o cuidado com cada detalhe do ballet infantil. Em cena, as crianças apresentam o que aprenderam ao longo do processo, transformando a dança em uma experiência marcante para quem participa e para quem assiste.
22/01/2026
Ainda não superamos o quanto nos divertimos no nosso espetáculo de 2025. 😊Ballet vivido com leveza, cor e muita diversão, do jeitinho que a gente acredita e constrói todos os dias.
Mas está faltando alguém nessas fotos, não está? Por onde será que anda o nosso Grinch?💚