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SuperForce CrossFit Passo Fundo
🏋🏻‍♀️Ajudamos Você a Ser a Sua 𝙎𝙪𝙥𝙚𝙧 𝙑𝙚𝙧𝙨𝙖̃𝙤!

Photos from Superforce.passofundo's post 22/06/2026

Coragem, humildade e amor!

Coragem de começar algo novo, humildade de entender que não se sabe de tudo e que todo momento é uma oportunidade de aprender algo e amor em cada decisão e ação: não seria essa a essência do que fazemos todos os dias dentro de um box de CrossFit?

E ao olhar para o SFVergueiro Games 2026 podemos ver esses valores por toda parte… na organização que, não foi perfeita, mas busca melhorar e aprender a cada ano, nos atletas que deram um show de superação, parceria e entrega, na torcida que esteve presente com toda energia, do início ao fim, dos patrocinadores e apoiadores que compraram a ideia e acreditaram junto com a gente…

Afinal de contas, no CrossFit e na vida, não é sobre ser perfeito, é sobre ter coragem de enfrentar os medos e adversidades, seguir aprendendo e evoluindo a cada instante e aproveitar o processo junto daqueles que fazem nosso coração vibrar!

Um agradecimento especial ao nosso time de judges que vestiu a camisa, aos nossos queridos staffs que fizeram acontecer, aos nossos patrocinadores b.muve wear Zanatta Imóveis Eai Bora, erva mate fora da cuia Yerba Matte | Refrigerante Slok | Bebidas Vitaminadas L DARIGO CORRETORA e Fernando Fiorini | Especialista em Seguro de Vida , aos nossos fisioterapeutas Bruna Bittarello Fisioterapia e 𝕂𝕒𝕦ê ℂ𝕒𝕞𝕒𝕣𝕘𝕠 que são os melhores, ao nosso incomparável DJ residente Silvio Lopes | Deejay Openformat hehe , ao pessoal do Ukulele Pokes & Açaí , Varanda Beer Burger e Slow Café que serviram a galera, a cada atleta inscrito e a todos que vieram torcer e curtir esse dia incrível!

Obrigada a TODOS que estiveram presentes e nos prestigiaram em 2026. Em 2027 prometemos entregar ainda mais! Nos vemos na arena 🔥

Photos from Superforce.passofundo's post 07/06/2026

A gente piscou e já se passou uma semana do nosso amado evento, então já está mais do que na hora dos posts oficiais dos nossos games - começando pelos nossos campeões!

PÓDIO SFVERGUEIRO GAMES 2026🏆

SCALED MASCULINO
Lobisomens (.vergueiro )
Dudu e Edu ( )
A espera de um milagre ( )

SCALED FEMININO
Gurias superf (.vergueiro )
Se você for eu vou ( )
2 Iniciantes e um sonho ( )

AMADOR MASCULINO
Os guri da Baze ( )
T-Rex e Velociraptor ( )
Só pela foto ( )

AMADOR FEMININO
Treina e Reclama ( )
Ana e Malu (.vergueiro )
Na fome & no ódio ( )

AMADOR MISTO
Finge que tá fácil ( )
Desbloqueando a zona 6 (.vergueiro )
Pequenos notáveis (.vergueiro )

RX MASCULINO
Duduba e Selli (.vergueiro )
Punk/Monko ( )
Não ( )

RX FEMININO
As gurias da Lavvi ( e .cf )
Respeita meu pace ( )

RX MISTO
Ursinhos do caos ( )
Deca e Dura (.t.f.f )
CFS ( )

Parabéns a todos os vencedores e a todos os participantes, vocês FAZEM ACONTECER!

Quem já tá pronto pro ano que vem? 🔥

30/05/2026

É AMANHÃ!

Nossa equipe e nossa casa estão prontas pra receber nossos atletas, expectadores, torcedores e entusiastas🤩

Teremos espaço especial para gazebos, para maior conforto das equipes, praça de alimentação dos nossos parceiros, com opções deliciosas pra todo mundo, nosso time de foto e vídeo a mil, nossos fisios prontos pro recovery e o som e as luzes já estão ajustados também!

Os patrocinadores .br .corretora .muveoficial .refri fizeram acontecer junto com a gente!

É AMANHÃ, a partir das 7h portões abertos, às 8h começa o show!

👉🏽Retirada dos kits a partir das 7h na recepção✅

Nos vemos na arena!

Photos from Superforce.passofundo's post 28/05/2026

Tá chegando a hora e bora conhecer os nossos patrocinadores de 2026🏆

PATROCINADOR OFICIAL
br

PATROCINADORES PRATA

refri
corretora


muveoficial

PATROCINADOR BRONZE


Grandes marcas que fazem ACONTECER!
Já está tudo ficando pronto! Nos vemos na arena 🔥

20/05/2026

BRIEFIG PROVA 3 - “The goal’s 300!”

A prova tem um CAP total de 10’ e tem duas pontuações: a primeira com o fechamento das primeiras 200 repetições e a segunda com tempo total de prova ou número total de repetições.

GERAL
👉🏽Trocas livres durante toda a prova
👉🏽Apenas um atleta na arena por vez
👉🏽A prova finaliza com os dois atletas fora da arena

SCALED
👉🏽Wall Ball - carga da bola de 10lb feminino e 14lb masculino;
👉🏽DB - carga feminina de 6kg e masculina de 10kg
👉🏽HAND RELEASE PUSH UPS - joelhos não tocam o chão, mãos saem do chão na posição baixa.

AMADOR
👉🏽Wall Ball - carga da bola de 14lb feminino e 22LB masculino;
👉🏽DB - carga feminina de 10kg e masculina de 15kg
👉🏽HAND STAND PUSH UPS - com uso de abmat, inicia em posição de handstand, desce tocando a cabeça no abmat e finaliza com o corpo em extensão, apenas com os pés apoiados na parede, marcando encaixe do ombro/cabeça.
👉🏽Misto - pré-requisitos do feminino.

RX
👉🏽Wall Ball - carga da bola de 14lb feminino e 22lb masculino;
👉🏽DB - carga feminina de 15kg e masculina de 22,5kg
👉🏽HANDSTAND WALKING - inicia com as mãos atrás da linha de saída, finaliza com as mão após a linha de chegada. Quebras a cada 2,5m. Pode trocar a qualquer momento, mas as trocas acontecem na área de transição, no início da arena.
👉🏽Misto - pré-requisitos do feminino.

Mais alguma dúvida? Manda que a gente responde!

19/05/2026

Ta, mas vocês já conferiram o KIT ATLETA do SFVergueiro Games 2026?

👉🏽Camiseta
👉🏽Munhequeira
👉🏽Meia
👉🏽Bag
+Mimos surpresa dos nossos apoiadores!

Demais né? Corre pro link da BIO que as inscrições vão até o dia 20!

Nos vemos na arena 🔥

18/05/2026

PROVA 2 SF VERGUEIRO GAMES 2026 - “On fire”

A prova tem um CAP de 7’ totais e conta com uma série fixa de calorias na bike e séries regressivas de burpee over the line.

CALORIAS NA BIKE
👉🏽Trocas livres;
👉🏽O último atleta só sai da bike pra começar os burpees quando fechar o total de calorias.

BURPEE OVER THE LINE SYNCHRO
👉🏽Será cobrado peito no chão sincronizado;
👉🏽Será cobrada a passagem por cima da linha sincronizada;
👉🏽SCALED pode fazer passando;
👉🏽AMADOR e RX obrigatório salto;
👉🏽Será considerada repetição inválida caso um dos atletas toque a linha central com as mãos ou pés.

A prova acaba ao fechar as repetições os dois atletas atravessarem a linha de limite da arena.

Ficou alguma dúvida? Manda que a gente responde! 👇🏼

15/05/2026

BRIEFING PROVA 1 - “The beginning”

A prova tem duas partes e duas notas: For time inicial com tempo ou número de repetições e carga máxima do complex de cada atleta SOMADA!

👉🏽CAP TOTAL - 12’
👉🏽CAP PARTE 1 - 8’
👉🏽CAP COMPLEX - 4

GERAL:
🎯Trocas livres - realizadas sempre na área que delimita a arena;
🎯Sempre apenas um atleta na arena;
🎯Na hora do complex, os dois podem montar a barra juntos, mas um sai para o outro realizar a série.
🎯NÃO PODE baixar a carga da barra APÓS tentativa, então organizem a estratégia de aumentos;
🎯Valem quaisquer variações de clean e de STOH no complex;

SCALED
🎯Só vale STRICT ou KIPPING PULL UP;
🎯Só vale BOX STEP OVER, descendo um pé por vez;

AMADOR
🎯Misto: pré-requisitos femininos, incluindo barra;
🎯Vale qualquer variação de CTB - STRICT, KIPPPING e BUTTERFLY;

RX
🎯Misto: pré-requisitos femininos, incluindo barra;
🎯Não vale glide-kip;

Ficou alguma dúvida? Comenta aqui embaixo que a gente responde! 👇🏼

Photos from Superforce.passofundo's post 13/05/2026

Tá chegando o dia e chegou a hora de apresentar nossos parceiros de evento!

👉🏽A nutrição da galera vai estar garantida com muita qualidade com esse time:





👉🏽O recovery vai rolar o dia todo com os melhores:



👉🏽E mais uma vez dando show all day long o nosso DJ OFICIAL da casa:


Seja pra se desafiar, seja pra curtir o evento, esperamos VOCÊ no dia 30!🔥

13/05/2026

ÚLTIMA CHAMADA QUE CHAMA? 🔥

Tá chegando o nosso maior campeonato aberto e você não vai querer ficar de fora!

👉🏽As inscrições vão até o dia 20.

Corre chama tua dupla, vem pro link da BIO e não perde esse evento épico!

Nos vemos na arena! 👀

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Rua Fagundes Dos Reis 1415
Passo Fundo, RS
99020-080

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