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FUNCIONAL PROMOVE SAÚDE | ALIVIA AS DORES

Uma das estratégias mais eficazes para aliviar as dores em diferentes partes do corpo é a prática regular de atividades físicas. Durante os exercícios, o corpo substâncias com ações analgésicas que atuam no sistema nervoso, responsáveis por reduzir as dores. Além disso, o sono e o humor também são melhorados durante as atividades físicas.

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📍 Rua Fagundes dos Reis, 915 - Passo Fundo/RS

FUNCIONAL PROMOVE SAÚDE | ATIVA A CIRCULAÇÃO

Os exercícios físicos fortalecem os músculos do coração e estimula a circulação, já que aumenta o retorno venoso. Além disso, a prática regular desses exercícios contribui com um melhor fluxo sanguíneo, prevenindo o risco de doenças cardiovasculares.

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FUNCIONAL PROMOVE SAÚDE | APRIMORA A PERFORMANCE

O treinamento funcional aprimora o condicionamento físico através dos exercícios que fortalecem a resistência, a força, a flexibilidade e o equilíbrio. Sendo assim, proporciona a melhora do funcionamento muscular e metabólico, que auxiliam na prevenção de doenças.

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FUNCIONAL PROMOVE SAÚDE | AUMENTA A DISPOSIÇÃO

Praticar exercícios físicos constantemente influencia positivamente na disposição para realizar tarefas do cotidiano. A frequência cardíaca e o fluxo sanguíneo são elevados e o nível de energia do praticante aumenta.

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