CT PEDRO BISPO

13/07/2026

🏃‍♂️ LONGÃO CORRE+ | SÁBADO – 18/07

O treino mais esperado da semana está chegando! 🔥

Neste sábado, às 05h, teremos mais um Longão Corre+ com percursos para todos os níveis.

📍 Percursos

🏃 11 km e 18 km
• Saída da Praça da Paixão
• Percurso em direção a Olinda (Bairro Novo)
• Treinador Pedro Bispo fará o aquecimento antes da largada.
• Haverá hidratação durante o percurso.

🏃 5 km e 8 km
• Saída em Olinda (Bairro Novo), no ponto já utilizado pela equipe.
• Treinador Robert estará aguardando o grupo para realizar o aquecimento antes do treino.

☕ Após o treino, teremos nosso tradicional café da manhã na tenda. Traga sua contribuição e participe desse momento de confraternização.

📍 A tenda estará montada duas quadras antes da Praça do Quartel.

Vamos correr juntos, evoluir juntos e aproveitar mais um grande sábado de treino! 💙👟

09/07/2026

TOTALPASS CHEGOU! 💚

Agora você pode treinar no Centro de Treinamento Pedro Bispo utilizando o seu TotalPass.

Sua saúde começa aqui. Venha treinar com a gente!

30/06/2026

30/06/2026

🏃‍♂️ ÚLTIMO DIA PARA ENTRAR NA CORRE+!

Hoje é a sua última oportunidade de garantir uma das vagas para o período experimental de 30 dias da Corre+.

Durante um mês, você vai treinar com acompanhamento, planejamento e orientação para descobrir como é correr com mais segurança, evolução e constância. É exatamente essa transformação que buscamos comunicar: menos improviso e mais direção, priorizando emoção e clareza em vez de excesso de informação, conforme o Manual de Design com Saliência Emocional.

✅ Treinos planejados
✅ Acompanhamento especializado
✅ Grupo motivado para evoluir junto

As inscrições encerram HOJE (30/06).

Depois dessa data, as vagas para o período experimental serão encerradas.

📲 Chame no WhatsApp e reserve sua vaga:
(81) 98264-1286

NatalRN Corredores Running VidaAtiva EvoluaCorrendo ÚltimoDia

20/06/2026

Você treina em academia, mas sente que está sozinho?

Chega no treino sem saber exatamente o que fazer, troca exercícios no improviso, copia treino da internet ou segue uma ficha sem entender se aquilo realmente faz sentido para o seu corpo?

A verdade é que muita gente treina, se esforça, sua, sente dor, muda exercício, aumenta carga… mas continua com a mesma dúvida:

“Será que estou evoluindo?”
“Será que estou fazendo certo?”
“Será que esse treino é mesmo para mim?”
“Será que vou me machucar?”

Foi para isso que criamos o serviço de Treinamento Personalizado Online e Híbrido para quem treina em academia.

Antes de simplesmente montar um treino, nós avaliamos você.

Através da Avaliação Física Integrada Pedro Bispo, analisamos composição corporal, postura, mobilidade, força, movimento, controle de carga e, quando necessário, corrida e biomecânica.

O objetivo não é entregar apenas números.

O objetivo é transformar avaliação em direção prática para o seu treino.

Você pode escolher o melhor formato para começar:

Avaliação Integrada Essencial
Para entender como seu corpo está hoje e quais pontos precisam de atenção.

Avaliação + Prescrição PDF
Para quem quer receber um treino estruturado em PDF pelo WhatsApp.

Avaliação + Prescrição no App
Para quem quer mais organização, controle de carga e acompanhamento do treino pelo aplicativo.

Plano Híbrido Performance
Para quem treina em academia, mas quer planejamento profissional, avaliação periódica e aulas de orientação para ajustar execução, evolução e segurança.

Aqui, o treino não nasce do achismo.

Ele nasce da avaliação, da interpretação e da estratégia.

Mais clareza. Mais segurança. Mais direção.

📲 Chama no WhatsApp e descubra o melhor formato para você:
81 98264-1286

CT Pedro Bispo — Treinamento Online e Híbrido
Mensurar. Interpretar. Transformar em treino.

06/06/2026

Longão de sábado!

06/06/2026

Vem aí o Treinão dos Namorados da Corre+! ❤️🏃‍♂️🏃‍♀️

No domingo, 14 de junho, vamos nos encontrar na Praça da Aurora, em Paulista, para mais um treinão especial.

📍 Local: Praça da Aurora – Paulista
⏰ Concentração: 05h00
🏁 Largada: 05h30
🏃 Percursos: 5 km e 10 km
💰 Taxa de inscrição: R$ 15

Teremos:
✅ hidratação no percurso
✅ café da manhã coletivo após o treino
✅ premiação para os destaques
✅ e ainda seu pé de moleque como medalha 🍬

Importante: para se inscrever, é preciso estar no grupo do treinão.
Entre pelo WhatsApp: (81) 98264-1286

Bora correr mais e melhor!

18/05/2026

🔥 ESTOU ABRINDO MEU PROJETO PILOTO.

Depois de muito planejamento, estudos e estruturação, estou iniciando oficialmente a fase piloto do meu novo serviço de treinamento personalizado híbrido.

Um acompanhamento pensado para quem já treina em academia, mas busca algo além de um treino genérico.

🎯 O foco aqui é:
✔ acompanhamento técnico real
✔ treino individualizado
✔ ajustes estratégicos
✔ avaliação integrada
✔ suporte próximo
✔ evolução com segurança e inteligência

⚠️ Nesta fase piloto, o aluno precisa estar realmente comprometido com todo o processo.

Isso inclui:
• utilização do aplicativo
• feedbacks frequentes
• participação nas avaliações
• acompanhamento do processo completo

🔥 O aluno terá acesso a:
• treino personalizado
• acompanhamento técnico
• suporte próximo
• ajustes semanais
• encontro presencial mensal
• avaliação integrada

💰 Investimento piloto:
Apenas R$ 50,00
(custo operacional pelos 60 dias)

🚨 SITUAÇÃO DAS VAGAS:

❌ Selfit Paulista Centro — preenchida
❌ It Power Fitness — preenchida

✅ Selfit Shopping North Way — disponível
✅ Top Fit Jardim Paulista — disponível

📍 Projeto inicial focado em:
Jardim Paulista e Paulista Centro.

📲 Interessados:
fala comigo no direct ou WhatsApp para entender melhor como funcionará esta fase piloto.

31/03/2026

🏃‍♂️🔥 LONGÃO DE SEMANA SANTA – CORRE+

Neste sábado, o desafio está marcado.
E você não precisa encarar sozinho.

Vai ter treino estruturado, orientação do início ao fim, hidratação no percurso e um grupo para te ajudar a correr com mais segurança e constância.

Mais do que correr, é treinar com estratégia. 👊

📅 Sábado – 04 de abril
📍 Estacionamento da Pague Menos – Jardim Paulista
⏰ Concentração e largada: 05h00

📏 Percursos: 5km • 8km • 16km
➡️ Sentido PE-15 (bate e volta)

No treino você vai ter:
✔️ Orientação do treino
✔️ Organização do grupo
✔️ Ritmo controlado
✔️ Hidratação durante todo o percurso
✔️ Tenda Corre+ montada no local
✔️ Café da manhã ao final (colaborativo)

🔥 TREINO ABERTO – PARA QUEM JÁ CORRE E TAMBÉM PARA QUEM QUER COMEÇAR DO JEITO CERTO

Se você quer evoluir na corrida com acompanhamento, esse é o momento de viver a experiência do Corre+.

📲 Confirma sua participação no WhatsApp:
(81) 98264-1286

⚠️ Não deixa para a última hora.
Vem treinar com organização, suporte e propósito.

RunningBrasil PaulistaPE Foco Disciplina P