Vida Ativa Estúdio de Pilates e Fisioterapia

26/08/2026

30 dias de pilates: o que ninguém te conta que acontece.

Nos chame e agende sua aula experimental. A gente cuida do resto. 💚

24/08/2026

A verdade é que ninguém é 100% produtivo o tempo todo, mas reconhecer esses hábitos é o primeiro passo para mudar o jogo.

Não deixe os 60 minutos de hoje virarem “amanhã eu vou”.

03/08/2026

📅 Agenda do mês de AGOSTO
Agende seu horário e cuide da sua saúde. 💚

25/06/2026

Seu corpo é sua casa. Você está cuidando bem dele? 🏠✨
Não espere a dor chegar pra lembrar que precisa se movimentar.
Fisioterapia não é só pra quem está lesionado. É pra quem quer envelhecer com autonomia, pra quem quer brincar com os netos sem travar, pra quem quer viver sem limitações.
Comece hoje. Seu “eu” do futuro vai te agradecer.

💬 Me conta aqui: qual movimento você quer voltar a fazer sem dor?

18/06/2026

Quebra de mito!!💥

Muita gente acha que pilates é devagar e sem resultado.
A verdade: em 10 sessões você sente diferença na postura, em 20 no corpo, em 30 na vida toda.
Aqui na Clínica Vida Ativa o pilates é conduzido por fisioterapeuta. Isso significa exercício seguro e focado no que SEU corpo precisa.

25/05/2026

Chega de conviver com dor nas costas! 😫👇
Você sabia que 80% das pessoas vão sentir dor lombar em algum momento da vida?
A boa notícia: na maioria dos casos, a fisioterapia resolve sem precisar de remédio.
Aqui na Vida Ativa a gente avalia a causa real da sua dor e trata com técnicas que funcionam.
📍 Agende sua avaliação. Seu corpo agradece!

21/05/2026

30/04/2026

Agende sua consulta com a Dra. Vânia.

Agenda de Maio aberta!! 📆