Paula Alleoni Fisio & Pilates

19/07/2022

Procuro fisioterapeuta interessada/o em atuar na área de Reabilitação Ortopédica e Pilates.

Enviar CV por WhatsApp (19)99629-0099 ou
[email protected]

14/06/2022

▪️Uma ótima maneira de adquirir e manter bons hábitos é buscar por referências.

▪️Esteja perto de pessoas que te inspiram e busque profissionais capacitados e qualificados para te auxiliar na busca dos seus objetivos.

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📍Rua Alfredo Guedes, 1949 - sala 107

#019

06/06/2022

Macaquices de uma segunda de manhã 😋🤸‍♀️

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02/06/2022

Tudo na vida é um processo 😉

▪️Quer saber como o pilates pode te ajudar?

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#019

30/05/2022

23/05/2022

Dentro do estúdio de pilates, a persistência é a qualidade responsável pela melhora e evolução dos nossos alunos e pacientes.

Muitas pessoas acreditam que dentro do método, só as pessoas mais "favorecidas" e que tenham "facilidade de alongar" obtém melhores resultados na execução dos exercícios propostos. Eis um grande engano!

A evolução progressiva na prática do Pilates decorre do empenho, constância e assiduidade de cada pessoa que passa por aqui. Nós apenas potencializamos as capacidades e exploramos as habilidades de cada um.

Nosso conselho para quem está chegando agora no pilates: parece difícil, mas não é. Não desista quando o exercício é muito desafiador, persista e dedique-se 😉

Quer saber mais sobre o Pilates? Chama a gente 👇🏻

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16/05/2022

Pilates é antes de mais nada, um método de construção: dos exercícios mais básicos, aos intermediários até chegar aos exercícios avançados.
A sua base é consolidada com empenho do aluno, a técnica da instrutora e claro, muita assiduidade.

Quer saber mais?

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#019

12/05/2022

Dentro dos consultórios de fisioterapia e estúdios de pilates há uma ânsia crescente por ter resultados para já e de resolver todos os problemas de saúde imediatamente após a primeira consulta ou na primeira aula de pilates.

Infelizmente, não funciona assim.

É necessário compreender sua dor, seus desajustes e entender o método Pilates, para que barreiras não sejam criadas e cada pessoa possa conquistar seus resultados dentro do método.

Não se pode tornar-se um praticante avançado e garantir todos os benefícios que o método proporciona sem a construção de uma base, constância do treino e progressão, que depende exclusivamente de pessoa para pessoa.

A falta de conhecimento faz com que o praticante crie expectativas erradas. Quando elas não são conquistadas, acabam desistindo do Método sem nem mesmo conhecer a sua verdadeira essência.

Quer saber mais sobre o Pilates e como evoluir no método? 👇🏻

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#019

10/05/2022

Para quem tem dor na coluna, segue a dica:

▪️Repouso não é tratamento para dor.

▪️O repouso na grande maioria das vezes pode piorar o quadro de dor.

▪️Nós fisioterapeutas tratamos a dor através da combinação de diferentes técnicas e exercícios.

▪️O método Pilates é também um dos excelentes recurso para tratamento.

Quer saber mais? 👇🏻

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#019