27/04/2024
Boa tarde!!
Postural Pilates
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Posturalpilatesoficial
O método Pilates é bastante democrático, crianças, idosos, atletas e sedentários podem praticar, exercícios que utiliza princípios específicos, promovendo o equilíbrio entre o corpo e a mente. Tem como objetivo o condicionamento físico, reorganização corporal através de exercícios que são próprios do método, que podem ser realizados tanto no solo, quanto nos aparelhos. As aulas são ministradas pel
27/04/2024
11/05/2022
“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.”
29/10/2021
“Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.”
08/09/2021
“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.”
25/05/2021
Faça o melhor que puder fazer, o resultado virá na mesma proporção do seu esforço!
03/01/2021
Boa tarde! Amanhã dia 04/01/2021 segunda feira retornamos com nossas atividades, espero vocês! Beijos e abraços!
31/12/2020
Feliz Ano Novo que 2021 traga muita paz, saúde, esperança e mto amor!! 🥂🍾🍻🙏🏻
24/12/2020
Feliz Natal a todos!!!
21/12/2020
Bom dia!!!
12/11/2020
Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem.”
11/11/2020
"Não existe o impossível quando você supera os seus limites"
Pratique Pilates!
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