27/08/2025
Depois do parto, muitas mães sentem dores nas costas, no quadril e até dificuldade para realizar atividades simples, como pegar o bebê no colo ou amamentar confortavelmente.
Esses desconfortos acontecem porque o corpo passou por mudanças intensas — musculatura enfraquecida, postura alterada e sobrecarga em áreas específicas.
A boa notícia é que, com exercícios adequados e técnicas corretas, é possível reorganizar o corpo, recuperar força, postura e qualidade de vida, voltando a se sentir bem no próprio corpo.
💬 Você sente algum desses desconfortos? Me conta nos comentários.
📌 Salve este post para lembrar que é possível recuperar seu corpo no pós-parto.
09/02/2022
➡️ O grupo para idosos MOVIMENTO 60 + foi criado para pessoas que estão na melhor idade e querem praticar ATIVIDADE FÍSICA a fim de melhorar:
- FORÇA MUSCULAR;
- COORDENAÇÃO MOTORA;
- EQUILÍBRIO;
- AUTONOMIA NO SEU DIA-DIA;
- E MUITO MAIS…
➡️Será um grupo com até 4 idosos onde iremos trabalhar com acessórios como:
- BOLA;
- ELÁSTICO;
- PESINHOS;
- ENTRE OUTROS…
➡️A aula será realizada por uma fisioterapeuta com a duração de 45 minutos; respeitando a individualidade de cada um e seguindo todo o protocolo de segurança!
⏺Uso obrigatório de máscara;
⏺Álcool em gel antes e depois da aula;
⏺Aferição da pressão arterial antes e depois da aula.
08/02/2022
Você tem síndrome dos ovários policísticos? Como está o seu metabolismo?
Para mais informações 👇🏻
08/02/2022
Você já sentiu estalos na mandíbula, dificuldade para abrir e fechar a boca, dores na face, nuca e ombros, dor ou zumbido no ouvido, enxaqueca forte e recorrente?
Caso você não saiba a causa, isso pode ter relação com uma disfunção da articulação temporomandibular (DTM).
A DTM pode ser causada por vários problemas diferentes, como patologia ou trauma, mas a maioria dos problemas da articulação temporomandibular estão associados a maus hábitos miofuncionais que se iniciam na infância.
Caso você não conheça, a Odontologia Miofuncional apresenta um tratamento mais efetivo que age na raiz do problema.
07/02/2022
EM BREVE MAIS INFORMAÇÕES!
04/02/2022
Odontologia miofuncional é uma filosofia de tratamento que atua na reeducação da musculatura facial e mastigatória, corrigindo maus hábitos miofuncionais como respiração bucal, deglutição atípica e posicionamento incorreto da língua buscando uma melhoria na qualidade de vida do paciente.
Os aparelhos miofuncionais do sistema ajudam no tratamento de problemas como:
- ronco
- apneia do sono
- dores na ATM
- bruxismo
- dentes tortos
07/02/2022
04/02/2022