Quem disse que jogador de futebol só treina com a bola nos pés? ⚽🥊
Hoje o registro é com o Maguinho , que joga futebol profissionalmente e veio buscar no boxe aquele “algo a mais” para a sua performance nos gramados.
O boxe é uma das melhores ferramentas de crosstraining que existem.
Aqui ele trabalha:
Agilidade de pés e mudança de direção (essencial para o drible);
Visão periférica e tempo de reação sob pressão;
Resistência cardiovascular e força de explosão.
O futebol exige precisão; o boxe calibra o foco.
Parabéns pela dedicação na evolução de hoje, meu amigo!
A evolução é nítida. 🚀👊
Vem você também treinar com nosso Marcelo Novaes , a SCHOOL OF BOXING | Academia de Boxe receberá vc e sua família de braços abertos!
🇧🇷
School of Boxing - Ponta Grossa
Vem pra ÚNICA Escola de Boxe Profissional de Ponta Grossa 🥊 Escolas de Boxe em Curitiba - Ponta Grossa - Matinhos
17/06/2026
🥊 MUITO ALÉM DO BOXE.
O Método Boxe Tático®️ foi criado para desenvolver habilidades que fazem diferença dentro e fora do treino.
Confira 5 benefícios que você pode conquistar:
🧠 Mais foco e controle emocional
💪 Corpo mais forte e preparado
⚡ Decisões mais rápidas e assertivas
🛡️ Mais resiliência e confiança
🏆 Melhor performance na vida e no esporte
Não se trata apenas de aprender golpes.
Trata-se de desenvolver uma versão mais forte, disciplinada e preparada de si mesmo.
⚫️ Mente.
⚫️ Corpo.
⚫️ Controle.
⚫️ Decisão.
Um método. Uma missão. Transformar pessoas em sua melhor versão.
AltaPerformance ControleEmocional Foco DesenvolvimentoPessoal SchoolOfBoxing PontaGrossa
16/06/2026
# # # 🥊 O QUE É BOXE FITNESS?
O **Boxe Fitness** é uma modalidade voltada para quem deseja melhorar o condicionamento físico, emagrecer, aliviar o estresse e ganhar qualidade de vida através dos movimentos do boxe, mas sem o foco em competições.
Diferente das turmas técnicas e de atletas, o objetivo principal é utilizar o boxe como uma ferramenta para transformar a saúde e o corpo.
# # 🔥 O que você encontra nas aulas?
✅ Exercícios de condicionamento físico
✅ Treino cardiovascular de alta queima calórica
✅ Golpes no s**o de pancadas e manoplas
✅ Exercícios de força e resistência muscular
✅ Treinos dinâmicos e motivadores
✅ Melhora da coordenação motora e reflexos
🎯 Benefícios do Boxe Fitness
🥊 Auxilia no emagrecimento
🥊 Melhora o condicionamento físico
🥊 Aumenta a disposição para o dia a dia
🥊 Reduz o estresse e a ansiedade
🥊 Tonifica braços, pernas e abdômen
🥊 Melhora a autoestima e a confiança
❌ O que NÃO acontece no Boxe Fitness?
🚫 Não é necessário fazer sparring (trocação).
🚫 Não é preciso ter experiência prévia.
🚫 Não é obrigatório competir.
👥 Para quem é indicado?
✔ Homens e mulheres de qualquer idade
✔ Pessoas sedentárias que desejam começar uma atividade física
✔ Quem busca emagrecimento e condicionamento físico
✔ Quem quer aprender movimentos do boxe de forma recreativa
✔ Quem procura uma atividade diferente da musculação tradicional
🥊 RESUMINDO
**Boxe Fitness = Saúde + Condicionamento + Queima de Calorias + Diversão**
Você treina como um boxeador, aprende os fundamentos do esporte e melhora sua forma física, tudo em um ambiente motivador e sem a necessidade de lutar ou competir.
📍 Na School of Boxing, temos opções para quem quer competir e também para quem deseja apenas treinar, emagrecer e viver com mais saúde. Qual é o seu objetivo, conta nos comentários pra nós? 💪🥊
Sangue, suor e nenhuma desculpa. ☠️💥
O mundo das lutas não perdoa quem tem estômago fraco.
É um esporte de quem aguenta apanhar da vida, do treino, do cansaço, e ainda assim volta no dia seguinte com um sorriso no rosto e os punhos cerrados.
Você treinando é entender o real significado de resiliência.
Cada soco e cada gota de suor nesse vídeo mostram que você não está de brincadeira. Você nasceu para isso.
Respeita a caminhada de quem não foge da batalha!
O foco é um só e ninguém tira isso de você. 🚀👑
motivationalvideos treinadormarcelonovaes schoolofboxingoficial
16/06/2026
🥊 DISCIPLINA NÃO É SOBRE MOTIVAÇÃO.
É sobre fazer o que precisa ser feito, mesmo quando ninguém está olhando.
É escolher treinar quando seria mais fácil desistir.
É manter o foco quando as distrações aparecem.
É entender que os resultados de amanhã são construídos pelas decisões de hoje.
Cada treino.
Cada escolha.
Cada atitude.
Tudo conta.
⚫️ A disciplina é a ponte entre quem você é hoje e quem você deseja se tornar.
Método Boxe Tático®️
🧠 Mente
🥊 Corpo
🎯 Controle
🔥 Decisão
“Não é sobre ser melhor que os outros. É sobre ser melhor do que você foi ontem.”
AltaPerformance ControleEmocional EvolucaoPessoal Treinamento SchoolOfBoxing
15/06/2026
🎁🥊 **INDIQUE E GANHE!** 🥊🎁
Treinar é bom. Treinar com os amigos é ainda melhor! 👊
Funciona assim:
✅ Indique um amigo(a), colega ou familiar para treinar na School of Boxing.
✅ Se a pessoa realizar a matrícula escolhendo qualquer um dos nossos planos:
• Mensal
• Trimestral
• Semestral
• Anual
✅ E fechar a matrícula na hora...
🎉 VOCÊ GANHA uma camiseta oficial da School of Boxing!
🎉 E o novo aluno matriculado também ganha uma camiseta oficial da nossa escola!
Uma oportunidade perfeita para trazer alguém para evoluir junto com você e ainda garantir um presente exclusivo. 🥊🔥
⚠️ Promoção válida enquanto durarem os estoques.
📲 Chame no WhatsApp e agende uma aula experimental:
(42) 99164-0976
📍 School of Boxing Ponta Grossa
BoxeParaTodos PontaGrossa AulaDeBoxe BoxeFeminino BoxeMasculino Esporte QualidadeDeVida TeamSchoolOfBoxing 🥊🔥
1ª Parte - Atleta Guilherme Novaes
🥊 O topo não é o lugar onde ele chegou, é o lugar que ele conquistou.
Ver o um Campeão com a medalha no peito é incrível, mas o verdadeiro show é acompanhar cada gota de suor, cada treino na madrugada e a determinação cega de quem sabia exatamente onde queria chegar.
Nosso orgulho tem nome e sobrenome!
Parabéns, ao nosso campeão!
A escola inteira vibra com você. 🥇🔥
15/06/2026
🚨 COMUNICADO OFICIAL 🚨
As vagas para o Workshop Operacional MBT®️ do dia **25 de julho** foram totalmente preenchidas.
Agradecemos a confiança de todos que garantiram sua participação nesta primeira edição.
O interesse superou nossas expectativas e mostrou que existe uma grande demanda por um treinamento que desenvolve:
🧠 Mente forte
🥊 Corpo preparado
🎯 Controle emocional
🔥 Decisão sob pressão
Por isso, temos uma novidade:
⚫️ Devido ao grande sucesso, estamos preparando uma **NOVA TURMA para o mês de AGOSTO**.
As informações oficiais serão divulgadas em breve.
⚠️ Se você não conseguiu sua vaga nesta primeira edição, fique atento às nossas redes sociais. A próxima turma também terá vagas limitadas.
Método Boxe Tático®️
Um método. Uma missão. Transformar pessoas em sua melhor versão.
SchoolOfBoxing Disciplina Controle Mentalidade AltaPerformance
03/06/2026
⚫️ A EVOLUÇÃO NÃO ACONTECE POR ACASO. ⚫️
Ela é construída todos os dias:
🧠 pela mente;
🥊 pelo corpo;
🎯 pelo controle;
🔥 pela decisão.
O Método Boxe Tático®️ nasceu para desenvolver pessoas fortes física, mental e emocionalmente.
Não é apenas treino.
É transformação.
✔ Mais foco
✔ Mais disciplina
✔ Mais confiança
✔ Mais preparo para a vida
🥊 WORKSHOP OPERACIONAL MBT®️
📍 School of Boxing — Unidade Ponta Grossa
⚠️ Apenas 30 vagas
Homens e mulheres que buscam evolução real.
“Você não entra igual. Você não sai igual.”
📲 Garanta sua vaga:
(42) 99164-0976
Controle Mentalidade AltaPerformance DefesaPessoal SchoolOfBoxing PontaGrossa
02/06/2026
🥊🔥 Aqui não é só treino… é EXPERIÊNCIA, DISCIPLINA e EVOLUÇÃO!
Na School of Boxing você encontra estrutura profissional, ambiente motivador e aulas para homens e mulheres de todos os níveis — do iniciante ao avançado. 👊
✅ Ringue oficial
✅ Sacos profissionais
✅ Ambiente preparado para o verdadeiro boxe
✅ Treinos que transformam corpo e mente
Se você quer sair da rotina, melhorar o condicionamento, aliviar o estresse e aprender boxe de verdade, esse é o seu lugar!
📲 Agende sua aula experimental pelo WhatsApp:
(42) 99164-0976
📍 School of Boxing – Ponta Grossa
AulaDeBoxe BoxeFeminino BoxeMasculino ArtesMarciais QualidadeDeVida CondicionamentoFisico
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Localização
Categoria
Entre em contato com o negócio
Endereço
Rua Barão Do Amazonas, 10/Ronda
Ponta Grossa, PR
84051430
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 09:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 09:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 09:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 21:00 |