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Segunda-feira 19:30 - 20:45 Quarta-feira 19:30 - 20:45

Ágile Centro de Treinamento Físico

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Ponta Grossa, PR
Ágile Centro de Treinamento Físico

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🦅 Karatê Shubu-dô, Taekwondo, Jiu-Jitsu, Pilates Solo, Yoga, Trein. Funcional, Trein. para Idosos, Ballet Baby e +
📌 R.

Balduíno Taques, 444, Ponta Grossa-PR
👇 Contate-nos:
📲 42 98832 3797

02/10/2026

🇰🇷 Taekwondo é disciplina, técnica e superação!
🦅 No Ágile CT, você desenvolve muito mais do que golpes: trabalha condicionamento físico, coordenação, disciplina, confiança e respeito em cada treino.
🔥 Prepare-se para evoluir dentro e fora do tatame, vem ser Fúria, vem ser Ágile.
📲 Entre em contato e saiba mais sobre nossas aulas de Taekwondo.

01/10/2026

🧓 DIA DA PESSOA IDOSA
📆 Hoje é dia de celebrar histórias, experiências, aprendizados e todas as conquistas de quem carrega consigo uma vida inteira de momentos que merecem ser valorizados.
💪 E cuidar de si também faz parte dessa jornada. A prática de exercícios físicos contribui para mais força, equilíbrio, mobilidade e autonomia, ajudando a aproveitar cada fase da vida com mais qualidade.
🦅 No Ágile CT, acreditamos que nunca é tarde para se movimentar, cuidar da saúde e continuar vivendo novas experiências!

30/09/2026

🐯 AULA NA UNIDADE VILA SANTANA
🇰🇷 Na última segunda, 28/09, o Professor Prof. Ramon Jacopetti conduziu um treino na unidade Vila Santana da Equipe Fúria, polo liderado pelo Mestre Luiz Guilherme Lavalle. A aula reuniu conceitos da Educação Física e do treinamento esportivo do Taekwondo, abordando diversas capacidades físicas e habilidades motoras importantes para o Kyorugi.
🤝 Agradecemos o convite do Mestre Lavalle e fortalecemos a ação conjunta da Fúria como Equipe, onde nos auxiliamos e apoiamos em busca de um objetivo comum e maior.
🦅 Nossa parceria ressalta as especialidades e linhagem de ensino de cada Professor, dessa maneira, treinamos os alunos da Equipe Fúria de maneira completa!

29/09/2026

💪 Envelhecer com mais força, autonomia e qualidade de vida é possível!
👴 Aqui, o treinamento físico e cognitivo para idosos é pensado para estimular o corpo e a mente, respeitando os limites e objetivos de cada aluno.
🦅 As aulas acontecem com muita atenção e segurança, lecionadas por Profissionais de Educação Física experientes.
📲 Fale conosco pelo WhatsApp e saiba mais sobre a modalidade!

28/09/2026

🥋 Cada treino é uma oportunidade de evoluir, fortalecer o corpo e desenvolver valores que vão muito além do tatame.
🦅 Na Equipe Ágile, trabalhamos disciplina, respeito, foco e autoconfiança para todas as idades.
📲 Agende uma aula experimental gratuita e evolua com a gente!

26/09/2026

🇰🇷 O Taekwondo ensina conceitos para a vida!
🦅 Contamos com uma Equipe de alto nível e corpo docente altamente qualificado para impactar positivamente seu dia a dia.
📲 Agende sua aula experimental gratuita e sinta as mudanças.

25/09/2026

🥋 GRADUAÇÃO ÁGILE BJJ
🦅 Ontem, 24/09, ocorreu no Ágile CT a primeira troca de faixas dos alunos formados pela Equipe Ágile Jiu-Jitsu, um momento muito marcante para nossa história!
🙌 Coordenada pelo Professor Alvinei e Instrutores Ramon e Guilherme, ocorreu a cerimônia e um treino de lutas de Jiu-Jitsu, em nossas dependências.
👏 Parabenizamos os mais novos graduados:
🔵 Raphael Vitor - Faixa Azul
🟡 Pedro Lopes - Faixa Amarela
⚪ Pedro Dambroz - Faixa Cinza
⬜ Na oportunidade, os alunos Bruno, Jean e Samuel também receberam graus em suas faixas.
👊 Alunos trocando de faixa mostram a evolução constante. São sinal de que conhecimentos técnicos e marciais estão avançando. Um dia muito especial também aos Professores e colegas que prestigiaram!

23/09/2026

🥋🧒 JIU-JITSU PARA CRIANÇAS!
🦅 Seu filho merece desenvolver habilidades, disciplina e confiança. O Jiu-Jitsu Kids do Ágile CT é uma ótima oportunidade!
📲 Agende a aula experimental gratuita pelo link da bio

23/09/2026

🩰 BALLET É NA ÁGILE
🦅 Temos diversos horários e turmas disponíveis para você desenvolver ritmo, harmonia e elegância!
🧑‍🩰 Agende sua aula experimental gratuita pelo link da bio.

22/09/2026

🐯 EQUIPE FÚRIA COMPARTILHANDO CONHECIMENTOS!
🇰🇷 Na segunda, 21/09, o Kyosanim Ramon, líder do Ágile CT - Equipe Fúria, lecionou uma aula de Taekwondo na unidade Santa Paula - Equipe Fúria.
🥋 O treino teve foco em técnicas de Kyorugi (lutas) e abordou diversas capacidades físicas e habilidades compatíveis com a modalidade designada. Foi um momento muito agradável e de diversos compartilhamentos de conhecimentos.
🦅 Agradecemos o convite e recepção do Instrutor Adriano e também dos alunos do polo Santa Paula. Juntos somos mais fortes!

Endereço

Rua XV De Novembro, 353, Centro
Ponta Grossa, PR
84010020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	19:30 - 20:45
Quarta-feira	19:30 - 20:45

Site

https://agenda.seufisio.com.br/eeedx-agile-centro-de-treinamento

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