Time de corrida | treinador
20/04/2024
Mais uma prova concluída com sucesso
✔️ 8km - 52:44 - 7º Lugar na categoria
Correr no time com um passo a passo
1 - Domínio dos 4 níveis esforço na corrida
2 - Domínio dos tipos diferentes de corrida
3 - Dinâmica das distâncias para progredindo os quilômetros
4 - Capacidade mental para administrar as provas com mais confiança
Correr é encontrar controle em meio ao caos.
🔗Link na bio para começar hoje no time.
15/04/2024
👟Existem tantos caminhos para um estilo de vida mais saudável e talvez tu não saiba de todos esses benefícios que a corrida pode te proporcionar.
👟Correr é muito mais do um esporte muda a tua vida de forma que não vai nem lembrar de como tu era antes da corrida.
👉Escreve EU QUERO no direct que falamos mais sobre essa tua transformação.
04/04/2024
Fotinho com o mascote do pegando um pouco de coragem 😄 do leão 🦁.
Essa corrida além de divertida também ajuda o instituto a arrecadar fundos para tratamento do câncer.