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Health Pilates Bela VIsta

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É o espaço ideal para quem deseja manter o corpo em forma, ficar mais saudável e melhorar a postura! Sob coordenação do Prof. Esp.

É o espaço ideal para quem deseja manter o corpo em forma, ficar mais saudável e melhorar a postura, através de exercícios físicos seguros, fáceis de serem realizados e com ótimos resultados. Marc Haetinger, um programa exclusivo para a prática de Pilates, com equipamentos, é prescrito a cada participante, após avaliação física, postural e de flexibilidade, otimizando-se assim os benefícios do Método Pilates para sua saúde e performance. O Método Pilates fundamenta-se no controle do movimento, a partir da resistência de molas. Representa uma alternativa extremamente benéfica à saúde porque trabalha e fortalece toda a musculatura corporal, principalmente a do “centro do corpo”, sem sobrecarregar as articulações.

É uma excelente prática para alongamento, tonificação e definição muscular, correção postural, noção de consciência corporal, alívio de estresse, dores crônicas e tensões musculares.

16/07/2021

de um dia/treino qualquer... 😉✌💪🧠🫀🫁😍

01/07/2020

Amanhã dia 02/07 estarei participando de uma live com o sobre estúdios de pilates, franquias e novas tendências. Contamos com a sua audiência!!! 😉💪🧠

20/06/2020

Hoje é o dia dela! 80 anos da melhor pessoa do mundo!!! Muito amor envolvido!!! Parabéns Mãe!!! Te amo!!! 💙😍🥰

28/05/2020

👍💪✌😉💙🧠🙏👏😷

05/05/2020

Com todos os cuidados necessários... 😉👍😷🧴🧠💙

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05/05/2020

Voltamos as atividades!!!! Agende a sua aula e cuide da sua saúde!!! 😉👍💪🙏

Respeitando todas as normas dos últimos decretos das autoridades, estamos retomando nossos atendimentos de forma individualizada.

.com

31/03/2020

Tentando produzir aulas de qualidade, seguras e com resultado satisfatório durante a quarentena!!! Assim é a ! Segue nosso canal no youtube (link no perfil) e aproveita pra se mexer em casa! 🔥💙🤞👊💪👏

24/03/2020

Sem desculpa para não treinar em casa!!!! 💪🔥💙
Te inscreve no nosso canal no youtube (link no perfil) e acompanhe as aulas online para fazer em casa nesse período de quarentena!

19/02/2020

🏄‍♂️👊💪🙌🤝🙏

11/02/2020

😈👊💪💥🔥☠

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90440-191

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