Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Pilates Studio Silvana Junges, Estúdio de ioga, Porto Alegre.
Agende seu horário e não deixe para cuidar do seu corpo depois. Você merece o agora.
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Estamos aguardando você para passar um ano inteiro juntos.
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02/05/2018
Nasceu o segundo filho literário!
11/04/2018
Hj estamos comemorando o aniversario de nossa aluna dona Ezilda que completa seus 85 anos, uma aluna exemplar que não deixa de fazer a sua atividade física, nos conscientizando que precisamos nos mexer para termos qualidade de vida. Parabéns e viva o seu esforço e o Pilates. 🎊🎊🎊🎊👏👏👏👏🎈🎁🎂
04/04/2018
Neste sábado dia 07/04 será realizado o SUSPENSUS Day, um dia dedicado ao método Suspensus.
Nosso evento será no Parque Gabriel Knijnik, na rua Amapá, tendo início às 10 h.
Contamos com a presença de todos.
23/03/2018
Lançamento pela Editora NOVA -New Youk - EUA
Terminamos a semana e a primeira quinzena do mês com muitas comemorações.
Parabéns e felicidades a estes alunos queridos, Martha, Dani e Evany.
Muitas felicidades e muito Pilates
08/03/2018
Bom dia pessoal!
📣Parabéns a todas as nossas mulheres pilateiras!
Se você ainda não é uma aluna, venha fazer parte do nosso Studio, no mês de março, você mulher, tem um desconto especial😉
☎ 30191682
01/03/2018
Bom dia!
Vem pro Pilates e comece seu dia com muita energia😉
21/02/2018
Apresentamos nossa nova Instrutora
☆Letícia de Souza
Formada em educação física- bacharelado Tem formação completa em pilates (iniciante, intermédio e avançado) e atua a 5 anos no método.
Suas últimas atualizações foram:
☆Iv jornada sul americana de pilates
-exercícios do clássica mat pilates;
-O pilates no pós parto;
-método pilates na qualidade de vida do idoso
- pilates aplicado a hérnia de disco cervical e lombar.
-congresso PUC de mat pilates.
21/02/2018
Apresentamos nossa Quiropraxista...
CAROLINA PISONI RUY
A Quiropraxia é definida pela OMS (Organização Mundial de saúde) como profissão na área da saúde que se dedica ao diagnóstico, tratamento e prevenção de alterações mecânicas do sistema neuro músculo esquelético e os efeitos sobre essa alteração sobre a saúde em geral. Há uma ênfase em terapias manuais, incluindo a manipulação e o ajustamento articular.
Ajustar a coluna é um hábito de saúde. O ajuste articular gera um alívio e bem-estar imediato, libera as articulações, o sistema nervoso central e toda a musculatura, recuperando assim a saúde do corpo e a energia da mente.
Não há contra indicação para o tratamento da Quiropraxia, sendo indicado desde recém nascidos a idosos.
Ajustar a coluna com a Quiropraxia permite que o sistema nervoso faça a comunicação entre o cérebro e todas as células do nosso corpo de uma forma plena, trazendo equilíbrio e saúde ao nosso corpo. Por isso é importante fazer periodicamente o ajuste quiroprático para mantermos a saúde conquistada. Alguns benefícios da manutenção da saúde da sua coluna:
-Dormir melhor;
-Melhorar o sistema imunológico;
-Melhora a mobilidade articular;
-Aumenta a disposição e desemprego no trabalho e nos esportes;
-Alivío de dores.
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