Appel- Treinamento Personalizado

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Personal Trainer

11/05/2025

Taí a minha fortaleza, responsável por quem me tornei, agradeço todos os dias por ter a mãe do meu lado!

Te amo ❤️

10/05/2025

Completo mais um ano de vida!!! O tempo passa, o tempo voa...e o que temos pra hoje é o PRESENTE. Vivendo os meus 4.9 no meu devido tempo e feliz!
🙏🥂🎁🎊🎉🎈

03/03/2025

A fotinho tradicional anual, só diversão!

03/03/2025

Hoje tem Carnaval!

02/03/2025

Carnaval numa praia deserta, só pra mim....temos!!! Sambando na ondinha ❤️

01/03/2025

É na sutileza dos detalhes que a simplicidade deixa sua grandiosidade, mas são apenas detalhes, só corações nobres enxergam e apenas olhos inocentes percebem...

Photos from Appel- Treinamento Personalizado's post 31/12/2024

2024 foi uma enxurrada de emoções, ano em que a COVID já não assustava mais, falsa liberdade, tamanha ingenuidade achar que nada mais iria acontecer, então veio a tão esperada enchente devastadora e  sim fui filha dela na mais pura realidade! E como comemorar o aniversário no mês em que Porto Alegre estava abaixo da água, não comemorei, mas sobrevivi, e o medo que dava a cada chuva que vinha...ô aninho denso, pesado e difícil, só se falou nisso. Ano de eleições, nem se fala....estamos aí na mesma, sobrevivendo...Também teve viagem dos sonhos, quitação e aquisições, cursos e congressos realizados, alguns laços desfeitos e outros refeitos e a maturidade pegando...gente de bem  pintando no pedaço e o coração recheado de esperança na expectativa de um 2025 repleto de boas CONEXÕES!        Feliz Ano Novo ❤️

28/11/2024

Dia de comemorar mais um ano de vida da minha mãe!
O desejo de hoje é saúde, quero ela bem velhinha e saudável do meu lado e assim será 🙏
Parabéns minha véia, te amo!

25/11/2024

Eu andei no balanço, nem lembro qdo foi a última vez que me balancei, muitas memórias afetivas...f**ar descalço, brincar na pracinha... Vai pra frente e vai pra trás e quanto maior o impulso mais alto se vai, assim é a vida, as vezes a gente precisa recuar para chegar mais alto e voar...❤❤

28/09/2024

Pensa numa trilha de 4km íngreme, e imagina a sensação de chegar e ver esta laguma que f**a no topo da Cordilheira, emocionante!!!

28/09/2024

Foi muito difícil chegar a 5.036 metros de altitude, mas eu consegui e valeu cada passo!!!

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