CT Step One

Melhorar o desempenho nos treinos é o objetivo de todos. 🏋🏻‍♀️

Arrasta para o lado para conferir algumas dicas de hábitos simples que vão te ajudar a atingir esse objetivo. 🎯

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Pare agora mesmo de se sabotar! ❌

Confira 6 dicas simples pra você sair do sedentarismo hoje mesmo!

O importante é dar o primeiro passo e respeitar o processo! 🏃🏻‍♀️

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Outubro começou e nós temos novidade pra vocês: fechando um plano de 6 ou 12 meses durante este mês, ganhe um presente especial pra aproveitar o verão! ☀️

E mais: ganhe uma avaliação física mensal durante o período do contato pra acompanhar seus resultados! 🎯

O que você está esperando?
Vem pro CT Step One! 🏋🏻

Vem dançar com a gente, te divertir e de quebra queimar umas calorias. O verão ta chegando e quem dança os males espanta 💃🏻🕺🔥
Agenda tua aula experimental, chama no direct. Vem vem 🤩

Hoje é o nosso dia agradecer vocês, nossos alunos, que depositaram confiança e expectativas no nosso trabalho. F**a aqui o nosso muito obrigada por acreditarem no nosso espaço, em nossa equipe e que possamos seguir juntos por muito, muito tempo 🙏🏼💛🖤

Nesse mês de setembro é realizado a campanha para prevenção do suicídio!
Realizar exercícios físicos ajuda a parte cognitiva, reduz nível de ansiedade e estresse, além de fornecer mais energia e aumento da autoestima!
Entre em contato conosco para melhorar sua saúde física e mental!!

Mês de setembro chegou e com ele promoção no CT mais amado da zona sul de POA 🤩
➡️ Fechando plano anual ganhe até R$ 100,00 em produtos Step One;
➡️ Fechando plano semestral ganhe até R$ 60,00 em produtos Step One;

TA ESPERANDO O QUE? CHAMA NO WHATS E FECHA COM A GENTE!!! 🔥💛🖤

Parabéns a todos profissionais de educação física pelo seu dia!
Desejamos em especial para nossas profes e e nossos estagiários e que mudam a vida dos alunos do ct! ❤️❤️

Parabéns a todos profissionais da nutrição pelo seu dia!
Em especial a nossa nutri por fazer um excelente trabalho com nossos alunos 🥰🥰

Nosso dia não teria sido tão especial sem vocês!!! Obrigada por terem vindo comemorar com a gente os 6 anos do nosso CT!! A presença de cada um fez toda a diferença. 🥳❤️