Mamba Negra

Treinos, dicas, e muito mais sobre artes marciais para quem quer perder peso e entrar em forma.

Se você começou a treinar a pouco tempo, essa é a página que estava precisando para te motivar nos treinos e se apaixonar pelo mundo das lutas. Confira diferentes tipos de treinamento, dicas, e veja que todos nós podemos ser bons "lutadores" independente de idade, condicionamento físico e coordenação.

21/08/2018

O primeiro de muitos que estão por vir. Vídeo de 2016.

29/12/2017

E o sofrimento acabou. A guerreira concluiu este ano com tudo!

17/12/2017

Eu e o Wand analisando as treta! 👊

13/02/2017

Treino de Kickboxing com a !!!

31/01/2017

MMA 💪👊💥

06/11/2016

Confira o que elas podem fazer. Elas no comando!

150 chutes em 1 minuto e 30 segundos. O objetivo era executar o máximo chutes dentro de 1 minuto e 30 segundos. Essas meninas deram um verdadeiro show de garra e determinação!