14/09/2026
Todo o tapete tem uma história.
A gente nunca sabe o que uma pessoa está carregando qdo coloca os pés sobre um tapete de yoga.
Pode ser.
Ansiedade.
Um diagnóstico.
Um luto.
Uma mudança.
Um medo.
Uma mudança.
Uma conquista.
Ou simplesmente o cansaço de sustentar tudo por tempo de mais.
Pode ser alguém que chegou feliz.
Ou alguém quê precisou reunir forças para sair de casa e está ali.
Pode ser alguém que pratique 20anos.
Ou quem está pisando em um tapete pela primeira vez.
Pode ser quem veio buscar flexibilidade.
Quem veio respirar.
Quem veio se encontrar.
Ou quem nem sabe exatamente por que veio.
Yoga é para gente.
Para quem chega inteiro, para quem chega em pedaços,para quem chega feliz, cansado,perdido ou recomeçando.
O yoga está aí para acolher.
Ou,pelo menos, deveria estar.
Porque talvez o papel de quem ensina yoga não seja exigir que alguém esteja pronto para praticar.
Talvez seja criar condições para que essa pessoa possa chegar como está.
Sem precisar caber em um modelo de corpo, de idade,de flexibilidade ou de comportamento.
E ,ai partir daí, começar a perceber o próprio corpo, a própria respiração,os próprios limites e aquilo que precisa de atenção naquele momento.
Porque tapete não deveria ser mais um lugar onde precisamos provar alguma coisa.
Deveria ser um lugar onde podemos, por alguns instantes, simplesmente estar.
