Ct Life Poa

Encerramos 2025 com gratidão no coração e orgulho do que construímos juntos.
Obrigado a cada aluno por fazer parte dessa história.
2026 já começou.💪💚

Feliz Ano Novo! 🎆
Que 2026 seja um ano de conquistas, evolução e muitos desafios superados — na vida profissional e dentro do box.
Que venham novos objetivos, PRs, aprendizados e muita dedicação.
Esperamos vocês a partir do dia 5 de janeiro no CT Life!

Neste final de semana, os guris , , e representaram muito bem a nossa casinha no Pedreira Games.

Para três integrantes, essa foi a primeira competição, e eles mostraram exatamente o que é ser CT Life: união, garra, determinação e entrega do início ao fim. Mandaram muito bem e estão de parabéns por encarar esse desafio. Podem ter certeza que é só o começo deles nas arenas — logo estarão incomodando nos próximos campeonatos! 🔥

Um agradecimento especial à torcida que esteve presente — nossos alunos que vibraram, incentivaram e empurraram os guris a cada prova. Vocês fazem a diferença e tornam tudo ainda mais especial. ❤️

Orgulho demais da evolução de cada um. É só o começo! 💪🏽🏋️‍♂️

Nosso quarteto do CT Life vai encarar o Pedreira Games nos dias 6 e 7 de dezembro, com muita garra! Acompanhe tudo ao vivo, pois faremos lives durante o evento. Ah, e lembrando: no sábado, o box estará fechado para apoiarmos nossos atletas! Vamos juntos! 💪🔥

📍Vila Ventura/ Viamão
SÁBADO
Prova 1 : 9:43
Prova 2: 15:44
Prova 3: A definir

DOMINGO
A definir!

No dia 13/12, vamos encarar o famoso treino Murph em duas turmas: às 8h da manhã e às 9h30 da manhã! 💪

Após esse treinão desafiador, vamos celebrar juntos com um churrasco de confraternização de final de ano! 🎉

Não perca essa oportunidade de treinar e se divertir com a nossa comunidade!

3.2.1 CT LIFEEE💚

Hoje foi um dia incrível aqui no box! 💖
Aula de ritmos, palestra sobre fisioterapia pélvica, brindes e um treinão especial em celebração ao Outubro Rosa 🎀
Um momento de aprendizado, energia e cuidado com a saúde feminina!
A união das mulheres do CT LIFE foi simplesmente incrível — juntas somos mais fortes! 💪🌸
📸 .fotoesporte
Coach: .guerreiro22

Treino Solidário concluído com sucesso! 💪

Cada aluno trouxe sua mochila de alimentos e, juntos, doamos tudo para a Associação Núcleo Residencial da Cefer 2, uma cozinha solidária que prepara refeições para pessoas da comunidade.

Mais do que treinar, mostramos a força da união e da solidariedade. Obrigado a todos que fizeram parte dessa corrente do bem! 💚

Chad Solidário! 💪🏻✅
Ontem a galera se uniu para encarar um dos workouts mais desafiadores, que exige força física, resiliência e principalmente mentalidade. Realizamos esse treino em setembro para lembrar da importância do Setembro Amarelo, mostrando que juntos podemos enfrentar qualquer batalha — dentro e fora do treino.

Além do esforço, cada participante levou alimentos para doação, tornando esse momento ainda mais especial.

Parabéns a todos que encararam o desafio, se superaram e fizeram parte dessa corrente de força e solidariedade! 💚🖤

“Segunda sem treino não existe 💪🏻🔥
Faça chuva ou faça sol!
3.2.1 👏🏻 CT LIFE 💚”





📸

🎉 Feliz Dia do Cliente! 🎉

Hoje queremos dedicar um agradecimento especial a todos vocês que fazem parte da família CT Life!
Cada treino, cada gota de suor e cada conquista só acontece porque vocês confiam em nós para fazer parte da sua jornada de saúde e evolução.💚

Vocês são muito mais do que clientes: são amigos, inspiração e motivação diária para toda a nossa equipe, e são o motivo de tudo isso existir!💚