Escola de Krav Maga - Instrutor Sênior Alexandre Motta

Você sabe como reagiria em uma situação de agressão?

O Krav Maga foi criado para ensinar pessoas comuns a se defenderem de ameaças reais de forma rápida e eficiente.

Na sua aula experimental gratuita você vai conhecer nossa metodologia, participar de um treino real e descobrir que é possível desenvolver confiança e capacidade de defesa em qualquer idade.

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**Você saberia o que fazer em uma situação de risco? 🤔**

Muitas pessoas acham que a defesa pessoal exige força bruta ou anos de artes marciais complexas.

Mas a verdade é outra: o Krav Maga foi feito para cenários reais.

Ele não se baseia em regras de competição ou movimentos plásticos, mas sim em *respostas rápidas, controle e precisão*.

É sobre usar a técnica certa para neutralizar uma ameaça, independentemente do seu tamanho ou força física.

Mais do que aprender a se defender, praticar Krav Maga desenvolve:

* 🎯 Foco e reflexos rápidos
* 🧠 Controle emocional sob pressão
* 💪 Confiança para o dia a dia

Se você busca uma atividade que cuida do seu corpo e da sua mente, e ainda te prepara para o mundo real, você precisa conhecer essa filosofia.

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Venha testar seus limites!

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Beitot sakin: Beharama, Beredifa, Reguila lefanim, Lefanim Behitkadmut, Benesiga.

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Beita reguila lefanim

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Makot zirtit

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Beitot hagana: Im karit kaf hareguel, Im kol kaf hareguel e Im haakev.
Beitot magal: Reguila lefanim, Kravit e Behataya.

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Makot marpek: Lefanim, Pnima vehahutza, Latzad, Leachor, Lemaala, Lemata e Negued kvutza.

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MAKOT MARPEK: Pnima, Pnima Vehahutza, Latzad, Leachor, Lemaala, Lemata e Negued kvutza.

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