WKT Centro de Treinamento Físico

Perguntamos aos professores qual exercício eles mais gostam de passar para os alunos… e a resposta foi quase unânime: búlgaro! 😂

Curiosamente, ele também está entre os exercícios que os alunos mais reclamam quando aparece no treino. Coincidência? Acho que não. 👀

E vocês, qual exercício mais gostam de fazer no CT? E qual preferiam que nunca aparecesse na ficha? 😅

PS: não foi combinado.

Estamos nos aproximando de mais um aniversário do WKT e sentimos que esse era o momento certo para abrir mais um capítulo da nossa história com vocês.

Ao longo desses quase 9 anos, vivemos momentos inesquecíveis. Foram muitos desafios, muito trabalho, muito suor e uma vontade enorme de fazer a diferença na vida das pessoas.

Passamos por uma pandemia, enfrentamos incertezas, mudamos, evoluímos… e seguimos firmes, porque sempre acreditamos no propósito que nos trouxe até aqui.

Cada aluno, cada conquista e cada pessoa que passou pelo WKT faz parte dessa caminhada.

Aperte o play e venha conhecer um pouco mais da nossa história. Ela também é feita por vocês.

Em quase 10 anos, a Guiomar faz parte dessa história, cuidando de cada detalhe com dedicação e carinho. E quando alguém permanece por tanto tempo em um lugar, é porque encontrou mais do que um trabalho: encontrou um ambiente onde se sente valorizada.

São pessoas como ela que ajudam a construir a essência do WKT, todos os dias.

Nem sempre é fácil encontrar tempo para você.

A rotina é corrida, o trabalho exige, a família precisa da sua atenção… e, no meio de tudo isso, é comum deixar a própria saúde para depois.

Mas cuidar de si não significa abandonar suas responsabilidades. Significa ter mais força para viver cada uma delas.

Seu corpo e sua mente precisam da mesma atenção que você oferece às pessoas que ama.

✨ Comece por você. Os resultados vão muito além do treino.

💬 E você? Qual é o maior desafio para reservar um tempo para cuidar da sua saúde?

Por que a batalha nunca é contra o exercício.

É sempre sobre você x você !! 🥵🔥

WKT - Além do workout. 🦾

Cite uma lavra com “S” ou “C” que defina o professor de vocês!! 🙈

E aí galera, que palavra definiria o seu “professor”?
(só pode com “S” ou com “C”)