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Evoluir - Centro de Treinamento Físico

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Porto Alegre, RS
Evoluir - Centro de Treinamento Físico

Como chegar Entre em contato com o negócio

>Treinamento Funcional Personalizado
>Aulas em pequenos grupos, individual e online
>Ambiente climatizado
>Dias e horários marcados
>Qualificação BPro Tr.

Funcional

01/10/2026

Outubro é mês de se cuidar! 💛

No Evoluir CT, tu garante treino + consulta nutriciona on-line l + avaliação física por um valor promocional.

Que tal começar o mês colocando teu cuidado na lista de prioridades? ✨

Chama a gente e vem pro Evoluir!

23/09/2026

É por mensagens assim que a gente lembra que o treino vai muito além do exercício. 🥹💪

É sobre olhar pra pessoa que está ali, entender o que ela precisa e fazer ela se sentir segura durante todo o processo. 🫶

Obrigada pela confiança! 💛

21/09/2026

🚫 A gente avisou pra NÃO ARRRASTAR.
Mas você não escutou, né? 😂👀

Já que chegou até aqui, aproveita o embalo: coloca o tênis, pega a garrafinha e vem treinar com a gente! 💪🔥

Porque se teve tempo pra chegar até o último slide… teve tempo pra treinar também. 😌

Te esperamos aqui no Evoluir CT! 🏋️‍♀️✨

16/09/2026

O Dia das Crianças está chegando e nós podemos deixar a rotina de muitos pequenos mais doce e acolhedora! ❤️

O Evoluir CT está promovendo uma campanha especial de arrecadação de leite e bolachas (Maria e sortidas). Cada doação faz toda a diferença para garantirmos um lanche especial e cheio de carinho para as crianças da nossa comunidade.

📍 Onde entregar: Recepção do Evoluir CT

🗓️ Data limite: Sexta-feira, 09/10

Junte-se a nós nessa corrente do bem! Contamos com a energia e a solidariedade de toda a nossa família Evoluir CT. 💪✨

01/09/2026

Ser profissional de Educação Física é muito mais do que contar repetições. 💪

É incentivar quando bate a preguiça, comemorar cada evolução, adaptar o treino, ouvir “não aguento mais” e responder: “só mais uma!👀🤣
Mas, acima de tudo, é ajudar pessoas a se movimentarem melhor, cuidarem da saúde e perceberem que são capazes de muito mais do que imaginavam. ❤️

Hoje é dia de celebrar quem transforma movimento em saúde, confiança e qualidade de vida!

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🏋️‍♀️
E para os nossos profissionais do Evoluir CT: nosso muito obrigado por fazerem parte de tantas histórias de evolução!

31/08/2026

Hoje é dia de celebrar quem nos ensina que cuidar da alimentação não é sobre restrição, culpa ou viver de salada!🥗
É sobre equilíbrio, saúde, escolhas melhores e, principalmente, entender que cada pessoa tem uma realidade e uma necessidade diferente. 💚

E aqui no Evoluir CT, temos a sorte de contar com a nossa querida e maravilhosa Lu Medeiros! 🥰

A Lu não cuida só da nossa alimentação. Ela acompanha, orienta, incentiva, compartilha conhecimento e está sempre ajudando a gente a evoluir, dentro e fora do CT. ✨

Porque aqui, a gente acredita que treino e alimentação caminham juntos quando o objetivo é cuidar de verdade da saúde e da qualidade de vida.

Lu, obrigada por fazer parte da nossa equipe e, principalmente, por cuidar tão bem da nossa família Evoluir! 💚

Feliz Dia da Nutricionista! 🥗✨

Endereço

Avenida Baltazar De Oliveira Garcia, 2981
Porto Alegre, RS
91150001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 13:00
	15:00 - 21:00
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Quarta-feira	07:00 - 13:00
	15:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 13:00
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