05/09/2018
Aos poucos o treino feminino vai tomando forma.
Terças e Quintas as 18:00hs.
Auxiliando a todos a trilhar o caminho da arte suave! Turmas todos os dias, e também particular agendada para homens, mulheres, grupos e turmas.
05/09/2018
Aos poucos o treino feminino vai tomando forma.
Terças e Quintas as 18:00hs.
25/01/2018
Uma excelente semana de treinos por aqui
15/11/2017
Um excelente treino, integração para pessoas que nunca treinaram, visita de alunos de outras academias e graduação do meu aluno , além disso tudo, arrecadamos alimentos que serão doados para um asilo. Mais um excelente dia para nossa academia.
14/11/2017
Treino aberto amanhã, para praticantes e não praticantes da arte suave.
Basta avisar por mensagem e trazer 1kg de alimento não perecível que será doado.
Ataque com triângulo, defesa passando a guarda e rápida reposição com bate-volta
06/09/2017
Seguimos treinando por aqui
29/07/2017
Tivemos uma excelente semana de treinos por aqui
24/07/2017
Treino específico de montada, jiu-jítsu simples e eficiente.
| Segunda-feira | 12:15 - 13:15 |
| 19:30 - 22:30 | |
| Terça-feira | 12:15 - 13:15 |
| 19:30 - 21:00 | |
| Quarta-feira | 12:15 - 13:15 |
| 19:30 - 22:30 | |
| Quinta-feira | 12:15 - 13:15 |
| 19:30 - 21:00 | |
| Sexta-feira | 12:15 - 13:15 |
| 19:30 - 21:00 | |
| Sábado | 10:00 - 12:00 |