Academia Terra Brasilis

Desejamos um 2026 leve, próspero e repleto de realizações!
Claro, o que não pode faltar... Muitos treinos, muita parceria e muitos motivos para celebrarmos!
Esperamos vocês dia 05/01.

Faremos uma pequena pausa para recarregar as energias e continuar prestando o melhor acompanhamento e orientação de musculação no bairro.

Agradecemos a sua presença, a sua amizade e a confiança que nos foi dedicada durante este ano que está terminando.
Que o Natal seja um momento de harmonia e que nos próximos anos possamos compartilhar juntos grandes momentos de alegrias e muitos treinos.
Feliz Natal!

Tudo f**a melhor com costela Ep #01 Lasanha de costela Ingredientes: 1,500kg de costela janela 2 cebola picada 6 dente de alho 2 cenoura picada Pimenta do reino Sal 300ml de vinho branco 300g de molho de tomate e água até cobrir 40minutos na panela de pressão Massa: 3 ovos 300g de farinha de trigo ( depois de sovar deixe descansar 30minutos na geladeira para depois abrir) Montagem: Molho de costela Molho branco Queijo mussarela Massa Chimichurri Forno pré aquecido a 200° até gratinar o queijo #culinaria #receitasfaceis #carne #comida #receitas

🎉 É FESTA! Terra Brasilis, 22 Anos de História! 🎉

​Desde o início, o projeto da Academia Terra Brasilis teve um norte: excelência no atendimento, cordialidade e um ambiente familiar. E é com orgulho que dizemos: nos mantivemos fiéis a essa missão!
​Neste aniversário, a palavra é GRATIDÃO.
​Agradecemos profundamente a todos os profissionais que fizeram ou fazem parte da nossa equipe e, em especial, a vocês, alunos, que nos confiam sua saúde, qualidade de vida e bem-estar. Cada palavra e gesto de carinho que recebemos é o nosso maior presente.
​Contar com a confiança e o carinho de vocês é o que nos move e nos motiva a continuar.
​Afinal, a vida é um espelho que reflete o bem que desejamos ao outro. Obrigado por fazerem parte da nossa jornada!
​Um grande beijo,
Marcelo e Rosi

Hoje é dia de Festa!🎉
Sim, estamos muito felizes!!
Só quem lutou pela regulamentação da nossa profissão, sabe o valor desse dia!
E nós estávamos lá!!
Parabéns a todos os Profissionais de Educação Física!
E, se você quer começar uma atividade física, estamos com te esperando com um sorriso no rosto e muita competência!

"Quem não tem tempo para cuidar da saúde, terá que encontrar tempo para cuidar da doença" (Carlos Hilsord)

Feliz dia dos Pais!

O amor não tem cor, religião tampouco orientação sexual.
O amor só quer amar!

Mulheres são símbolos de força e determinação, por isso merecem admiração e respeito todos os dias.
Feliz Dia Internacional da Mulher!

Como ocorre há mais de 20 anos, faremos uma pausa no carnaval

Mais um ano chegando ao fim, com muitos motivos para agradecer a todas as pessoas que fazem parte da nossa história!
A exemplo de anos anteriores e em virtude das festividades de fim de ano, estaremos em recesso de 24/12 à 04/01. Salientamos que já adicionamos todos esses dias para todos os alunos.
Desejamos um Natal repleto de harmonia, paz e momentos maravilhosos, e que, o próximo ano seja o melhor ano das nossas vidas!
Boas festas e até 2025!

Estamos em festa!!
Ao iniciarmos o projeto da Academia Terra Brasilis sempre tivemos como norte, o bom atendimento, a cordialidade e o ambiente familiar… e assim nos mantivemos!

Gratidão a todos os profissionais que fazem parte ou fizeram parte da nossa equipe, a todos os alunos que nos permitem ou já nos permitiram cuidar da sua saúde, qualidade de vida e seu bem estar. Se chegamos até aqui, devemos isso a cada um de vocês que nos ajudaram a formar uma grande família. E é também por vocês, que continuamos escrevendo a nossa história!

Contar com a confiança e o carinho de vocês é o maior presente que poderíamos ter recebido.

Pratique o bem e terá o bem de volta, afinal a vida é um verdadeiro espelho que reflete aquilo que desejamos ao outro.

Obrigado por fazerem parte das nossas vidas.

Um grande beijo
Marcelo e Rosi