PinkRunners AE

ndo, todo cliente recebe as devidas orientações e treinamentos para aprender/aprimorar sua técnica e suas capacidades de corrida de acordo com seu nível de experiência e suas intenções com o esporte. SEGURANÇA - Com métodos educativos de fracionar o movimento de corrida nas suas diversas fases, os clientes aprendem as diferentes técnicas de movimento da corrida evitando lesões, ajustando pisadas e tendo sua postura corrigida. Além disso, o treinamento é gradativo e processual, respeitando os princípios do treinamento físico. DESENVOLVIMENTO – Mais que velocidade e que vitórias, a corrida apresenta ao cliente um universo de experiências diversas. Dispor-se a aprender e a experimentar os desafios que a corrida oferece também é uma das formas de reconhecer seus próprios limites e compreender/respeitar as diferenças entre as pessoas. Dessa forma, mais que pódios, queremos evolução pessoal. SAÚDE – Tu já pensaste em ti hoje? Com as pesquisas apontando para o avanço do estresse, sobreposição de tarefas e para processos de individualização, vincular-se a outras pessoas em um grupo com intenções comuns, curtir seu próprio tempo fazendo seu esporte favorito e testar suas capacidades pode ser uma excelente forma de manter-se em ordem. E se puder fazer isso fora de uma academia e em contato com a natureza? LEMA

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