Academia La Santé

Atenção

Que tal um Carnaval diferente?

Retiro de Carnaval de 1 à 5 de Março - Porto Alegre

Este retiro propõe um carnaval de descanso e contato com a natureza, permeados pela prática de Meditação, Yoga, Acroyoga, Conversas e Brincadeiras. Desfrutaremos de momentos de prática física e descanso, diversão e silêncio, natureza e boa alimentação, num ambiente aconchegante de tranquilidade. Vivenciaremos momentos de muita interação entre os participantes e de dinâmicas em ambiente fechado e ao ar livre.

Este retiro é PARA TODOS e proporciona leveza, relaxamento, diversão e centramento.
Nenhuma experiência em yoga ou acroyoga é necessária, aliás, acreditamos que esta seja uma bela forma de começar!
Não há a necessidade de um parceiro para se inscrever.

Evolução gradual baseada na biomecânica dos exercícios e na sequência de adaptações fisiológicas.
Programas pensados pela saúde para hipertrofia, emagrecimento e condicionamento 🧠🏃🏻‍♂️🏋🏻‍♂️

Treinamento Planejado e realizado de forma Segura.
Professores Qualificados com um Olhar Atento a cada detalhe do Exercício.
Melhore seu Rendimento treinando conosco.

Treinamento Organizado e Orientado.
Atendimento em Grupos de até 5 alunos/professor.
Musculação, Funcional e Aeróbio no mesmo plano.
Horários disponíveis de Segunda a Sábado.

Academia La Santé Gym/Physical Fitness Center

Agende sua aula experimental!
Venha voar 😍🙏

Quer melhorar sua aptidão física, saúde cardiovascular e bem estar? Temos programas de treinamento aeróbio com técnica de corrida, reforço muscular e treinamento funcional! Bora correr?

Por que escolher entre musculação e treinamento funcional, se você pode ter um plano de treinamento que combina o melhor dos dois métodos? Quer saber mais? Manda uma mensagem com suas dúvidas!!

Quer resultados? Tenha um professor que te acompanha e faz ajustes no seu programa a medida que eles se fazem necessários! Atendimento de musculação e treinamento funcional em pequenos grupos. De segunda a sábado, consulte planos e horários.

Faltam só duas horas!!!

Clique na foto, curta e comente 😍🙏
Me ajude a ganhar essa bolsa para essa incrível imersão 💜🙃💚

👉🏼Pessoal!!! Preciso da ajuda de vocês pra ganhar uma bolsa 🙏🙃

👉🏼Cliquem na foto!!!
👉🏼Curtam e comentem 😍
Só vale a curtida se clicar na foto 👍🏼💪
Valeu!!! 💜💚