Mamãe Gaúcha

Oi genteee!
Comecei a fazer pilates! Simmmmmm! Logo euuuu!


Mas o que posso dizer? A prof. Karine está fazendo eu me apaixonar por está forma de praticar exercício.

Meu médico já havia me indicado a pratica de pilates para correção posturas e fortalecimento da musculatura das costas e abdômen.

Só posso dizer que estou adorando, e que vou mostrar a vocês minha evolução e ir contando um pouco mais sobre Pilates.
Curtiu? Segue a que ela te conta muito mais sobre pilates, funcional, alimentação e estilo de vida!

Os benefícios do Pilates para o corpo são inúmeros, aqui posso citar alguns deles:

-Aumento da Resistência Física e Mental.
-Aumento da Flexibilidade.
-Corrige Problemas Posturais.
-Aumento da Concentração.
- Tonifica a Musculatura.
-Melhora a Coordenação Motora.
-Alivia Dores Musculares.

Hoje fiz aula de Pilates com a Profe mais top de Porto! F**a de olho que te conto mais no próximo post!





Obrigada mais uma vez por ser tão maravilhosa!

Gente!
Apaixonada pelo trabalho da !
É a segunda vez que ela cuida das minhas queridas e muito falhadas sobrancelhas!

Adoro o trabalho da Elis, o design e coloração sempre de acordo com o rosto de cada de cliente !

E o melhor.... SEM DOR!!!!
Sem mentira gurias, dor algumaaaa! Pode até tirar uma soneca que não dói!

Fiquei sabendo de outros trabalhos da Elis que eu não conhecia, em breve conto mais para vocês ! 😉

Deixo aqui meu muito obrigada a você Elis, por ser uma profissional tão competente e uma pessoa tão querida, simpática e linda por dentro e por fora!


E aí gurias curtiram????

Bom dia!!!
Look de ontem com cara de hoje!
Mais uma vez o dia promete calor à tarde!
Calça preta rasgada, tee cinza básica e jaqueta de couro ( minha leal companheira!)

Não posso esquecer dos acessórios que sempre dão aquele toque final😜

curtiu?

Sem mais...

Meu look com Blazer Branco !


Optei pela calça flare jeans e regata preta para aguentar a troca de temperatura da manhã ❄️para tarde🔥



E aí curtiram?

Bom dia☀️
Inspiração de hoje : Look com blazer branco👌🏻


Ele sempre transforma qualquer look básico em um look com luz!

Hoje é o dia deles! Os pais com açúcar, os vem aqui e dá um Upa! ❤️Os Avós❤️


Parabéns aos avós que nos educam com um pirulito e um não vamos contar para mamãe k*kk*k

Bom dia aaaaaa🌞


Hoje apostei na jaqueta jeans personalizada com patches e bottons!


Gosto muito desta forma de "animar " o look.
Investi nas também nas listras, para quebrar o preto básico de cada dia k*k

E aí, curtiu?

🌞

Pretinho básico para aguentar o dia que inicia como inverno e vira verão !

Família que enlouquece unida, permanece unida ! K*k

Amei nosso encontro, nosso almoço ! Como sempre sentiremos saudades prima !