Ashtanga Yoga Porto Alegre

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Jyotiṣa | Astrologia Védica:
02 de setembro – Segunda-feira
Lua Nova 16º da constelação de Leão
Amāvāsya | Purva Phalguni Nakshatra
Início: 1/9 às 8h52 pm Fim: 2/9 às 10h55 pm
Mês: Bhādrapada| Amānta Cāndramāsa

Última Lunação antes da temporada de Eclipses. E a primeira ‘aula’ dessa Lunação salienta que dois assuntos estão nos puxando na vida, há uma tendência do ego ferido, alguém pode mesmo exercer esse papel ou algum evento. Mas não se jogue nessa armadilha, use a criatividade para lidar com o assunto. Desmancha a rigidez no comportamento e relaxe a musculatura.

“Lute oh Arjuna” disse Krishna para seu primo e amigo, ao guerreiro Arjuna em pleno campo da Batalha de Kurukshetra. E nesse campo tinha a hora da batalha e descanso. E não será nem com excesso ou falta de humildade que teremos o Néctar dessa aula. Sol e Saturno estão fortes e opostos no céu.

Será aniversário do Senhor Ganesha do dia 6-7 de setembro, bem no pico da oposição Sol e Saturno a 21º da constelação de Leão e Aquário. Enquanto as Dinvidades dormem desde a chegada do Sol em Câncer (Dakṣiṇāyana), Srí Ganesha é celebrado e como que desperta para remover os obstáculos sendo o maior deles nossa própria ignorância, já temos remédio.

Tem também a comemoração importante dia 10-11 de setembro que é o auspicioso aparecimento de Raddharani, a Shakti de Krishna, a Hare Hare no Maha Mantra. Ainda como luz deste setembro temos Vishvakarma Jayanti, assim que o Sol entra na constelação de Virgem. Vishvakarma vem nos lembrar das ferramentas e instrumentos de trabalho que sustentam nosso servir no mundo, nossos meios que nos mantém, que conservam nosso dia-a-dia, relacionado a casa 6, honrando ferramentas, instrumentos e pessoas como alunos, clientes, consulentes, paciente, colegas de trabalho.

Depois sim temos eclipse Lunar na constelação de Peixes e início da quinzena do Pitru Paksha, a honra aos ancestrais, mas essa é uma conversa para a próxima. Aproveita essa noite de domingo para descansar, relaxar e recarregar as baterias.

Uma ótima Lunação
e .jyotisa, 1/09/24.

Arte: Ganesha em seu vahana mūṣaka, o rato, c. 1820, Domínio Público.

Lua cheia nessa próxima segunda-feira. Take rest ❤️

Lua nova hoje! Amanhã começamos as nossas aulas on line através da nova plataforma. Você já se inscreveu? Você encontra nosso site na bio ❤️❤️

Lua na cheia dia 21, sexta-feira. Tem aula on line de Yin Yoga ❤️

Esse shala foi a minha casa, aliás shala é casa. Foi a minha e foi de muita gente. Criamos uma comunidade, um grupo, inspiramos e expiramos com base na consciência e na expansão do amor. Criamos laços, laços registrados com devoção na nossa memória. Ah o cheiro, do shala. A luz, o sol nascendo e o sol se pondo. Encerramos um ciclo. Esse filho se tornou um adolescente, com sementes sólidas, capaz de deixar ir. Esse ciclo se encerra no dia 20/6, última aula nesse lugar de tantas histórias, encontros e amizades. que conduziu por tantos anos as aulas Mysore nesse espaço, seguirá ensinando na modalidade on line. As aulas teóricas seguem como sempre. Os workshops e intensivos seguem. O ensino irá seguir sempre em outro formato. Aos poucos vamos postando por aqui. O nosso shala nordestino abre as portas em julho. Segue lá, que outros encontros irão acontecer ao longo de 2025. ❤️❤️ Gratidão à todos que fizeram parte dessa história. Muito amor aos alunos que tive a oportunidade de cruzar e ensinar.

Sim, estamos tristes por aqui. Com muita incerteza, talvez medo, muita preocupação. Energia baixa, tristeza, muitas coisas. Mas enfim, amanhã reabriremos o shala, depois dessa semana de luto. Para os alunos de Porto Alegre com dificuldade de deslocamento, inscritos no presencial, estarão com acesso liberado on line. As aulas presenciais irão acontecer normalmente. ❤️✨

Quais são os requisitos para praticar yoga? A maioria vai dizer ter alongamento. Não! O primeiro requisito essencial é ter PACIÊNCIA. Sem paciência deixamos de desenvolver aceitação e resiliência. Sem paciência não dá tempo para tirar as couraças. Não dá tempo para desenvolver alongamento. E você sabe porque alongamos o corpo? Para que a energia flua, e o corpo todo possa respirar. Para que os órgãos também fiquem flexíveis para responder ao movimento orgânico e natural dos fluidos internos. O problema é que PACIÊNCIA é o que estamos perdendo. E a falta dela nos leva a muitos desequilíbrios emocionais e psicológicos. Tudo isso para dizer! PRATIQUE YOGA ❤️❤️

Convidamos vocês para uma aula muito especial que vamos abordar técnicas simples de respiração e relaxamento. Com movimentos suaves, respiração fluida e som.

Não precisa de nenhuma prática prévia

Se você é nosso aluno regular essa aula é gratuita e vai te ajudar a aprimorar sua prática pessoal

Se você não prática conosco nos envia uma mensagem que enviamos todas as informações. Nosso link está na bio ❤️❤️

Lua cheia na terça! Descansem e contemplem. Não teremos aula. Restante da semana segue normal ❤️✨

PROJETO GARUDA - YOGA PARA ADOLESCENTES- início 20 de março. Inscrições abertas!!!!

Bem vindo março! Nós da terra do veraneio, estamos felizes em ver nossos alunos voltando ❤️. O ano começa mesmo agora! Que o yoga que aqui praticamos nos leve e nos eleve em estados profundos de expansão e amor ❤️❤️

Full power Mama in the house ❤️ A prática na gestação é um lindo processo de conexão do corpo, movimento e respiração. Com foco no cuidado com o movimento e o fluxo do bebê. Ampliando espaços e criando possibilidades para o bebê se sentir confortável desde o ventre materno. O som da respiração sussurrante gera boas e tranquilas ondulações do nosso conteúdo aquoso, reverberando paz e harmonia para o bebê. Ashtanga Yoga contemplando todas as fases da vida ❤️❤️