08/03/2026
Seja a mulher da sua vida!
Ame-se!
Cuide-se!
Admire a mulher que você é e coloque-se no topo das prioridades.
Você é única e merece o mesmo amor que tantas vezes entrega.
Não espere que os outros façam isso pra você.
Seja você, o grande amor da sua vida!
Nosso carinho à nossas alunas e todas as mulheres que fazem parte da nossa vida!
20/01/2026
ATENÇÃO colegas do PILATES
Em junho de 2026 estaremos trazendo o para um final de semana com muita troca e aprendizado em Porto Alegre.
Serão 3 workshops e um dia inteiro de aulas privadas.
Não perca essa oportunidade e venha vivenciar esse final de semana tão especial com a gente!
Inscrições abertas: .pilates ou (51) 993238709
18/12/2025
Hora de descansarmos um pouquinho…
Nosso agradecimento a todos que estiveram com a gente esse ano!
Voltamos em 2026 com muito Pilates 🥰
29/08/2025
Há mais de 15 anos a dupla de instrutoras do studio Zona Sul atuam no método Pilates. Destes, pelo menos 7 anos no método clássico.
Nossa formação base é de um ano de duração com profissionais formados por instrutores internacionais.
Ainda assim, estamos sempre nos atualizando para levar o melhor para nossos alunos.
Esse registro foi do último final de semana em um workshop com o Zé Neto em Porto Alegre, onde aprendemos muito e terminamos com a certeza de estarmos no caminho certo!
07/04/2025
O quanto você tem olhado pra si, cuidado e investido na sua saúde?
Você é um ser único e especial.
Se acolha com carinho e cuide de você como cuida daqueles que mais ama.
Dia mundial da saúde ❤️