Limbo Pole Dance Training

No dia 25 de outubro, às 15h30, a nos preparou uma aula especial de Chair Dance!

Uma experiência pra quem quer se soltar, experimentar novos movimentos e sentir a liberdade de ocupar o espaço com confiança e prazer.

Duração: 1h30
Investimento: R$80
Estúdio Limbo — Rua Vitória, 29, Santana
Garanta sua vaga no link da bio.

As vagas são limitadas!
Vem viver esse momento com a gente.

Hoje, não vamos fazer um post comemorativo.

Porque todos os dias são das mulheres – não como um clichê, mas como uma realidade que exige resistência e presença constante. Nossa existência na arte, no trabalho e no mundo não pode depender de datas, likes ou homenagens simbólicas. O que nos fortalece é o apoio contínuo, o reconhecimento real, a valorização concreta.

Se você pode apoiar mulheres na arte e na cultura, faça isso todos os dias: contratando, investindo, patrocinando, impulsionando. Nossa luta não é evento, é permanência.

Até quarta, Limbers! ✨

🔥O Jazz Funk chegou ao Limbo, e essa é a sua chance de experimentar uma dança diferente, mais solta e cheia de atitude!

Nos dias 12 e 19 de fevereiro, a professora Kim Ribeiro comanda um workshop especial de Jazz Funk dentro da nossa temporada de verão!

👉 Essa modalidade mistura a técnica do jazz dance com a expressividade das danças urbanas. E a Kim traz um toque especial: muito rebolado, fluidez e elementos do hip hop, criando um estilo cheio de energia e presença!

Se você quer sair da rotina, sentir a música e explorar seu corpo com mais confiança e liberdade, esse workshop é pra você!

📅 Quando? Dias 12 e 19 de fevereiro
🕣 Horário? 20h15
📍 Onde? Estúdio Limbo – Rua Vitória, 29, Bairro Santana (Collab 29)

Vem aproveitar essa experiência e colocar o corpo em movimento! Quem vem?

Quem somos e para quem somos fora da internet?

Sim. As fotos, vídeos e histórias fazem parte da nossa experiência. Mas você realmente tem aproveitado a vida fora dela?

Ilana e Paola são assim: adoram tirar fotos e fazer vídeos lindos que expressam seu amor pelo Pole. Essa energia contagiante que você vê nas imagens é exatamente a mesma quando estão presencialmente. Elas gritam, riem, cantam, brincam e treinam intensamente. 💪😍

E não só elas: as Limbers são sempre convidadas a deixar o mundo lá fora e vivenciar as incertezas. Acertar, errar, brincar, trocar com os colegas, falar sobre as suas dificuldades e aprender tanto no âmbito individual quanto coletivo.

Você t**a esse desafio? Venha viver o presente!

Lookinhos da
Intrutora
Fotos da

No Limbo, acreditamos que cada detalhe importa:
✔️ Desde o convite para você conhecer nosso estúdio;
✔️ Passando pela energia única que cada professor traz, somando técnica, carinho e inspiração;
✔️ Até a experiência completa das aulas, pensadas para acolher, encorajar e despertar a vivência.

🍃 Seja bem-vindo ao Limbo, onde o movimento vai além do físico e a dança é um diálogo entre você e sua essência.

🤍 Confira tudo nos carrosséis e venha viver isso de perto. Te esperamos!

Queremos as Limbers preparadas para segurar a barra que é treinar no verão. 😅

Não esqueça do trio: toalha, grip e garrafinha!

Tava curioso para ver o resultado dos ensaios de final de ano? A gente tava, e muito! ✨

Nosso ensaio foi uma celebração ao fluxo, ao ritmo e às histórias que nossos corpos vivem. Um momento de abrir portas para novas possibilidades de expressão através da arte.

Aqui, valorizamos o tempo de cada gesto, a liberdade da dança e seguimos movidos por tudo o que ainda podemos criar.

Vem se inspirar com as Limbers — tudo ficou ainda mais incrível pelo olhar da .

Dá uma olhada! 🖤

Quer um motivo pra amar ainda mais as quintas?
A gente tem: Pole Funk às 18h com Letycye!

É sua chance de curtir o funk e colocar o corpo pra jogo no pole.

Vem dançar com a gente!
Inscrições no link da bio.

📍 Rua Vitória, 29, Bairro Santana – no Collab 29.

Abrimos oficialmente a temporada de verão!

Com aquele ar bucólico e uma dose de charme que só o mood Limbo pode trazer, preparamos novidades:

🤸Pole Sport Teens para os pequenos começarem a desenvolver, mobilidade, equilíbrio e flexibilidade ;

✨Dança Contemporânea agora às terças;

🔥Pole Funk pra incendiar seu verão.

Chama na DM e garante a tua vaga!

📍Estamos no coração do bairro Santana, pertinho do MedPlex. Vem!

Se você é Limber, algum (ou todos) desses elementos fazem parte da sua rotina de treino. 🤍 Se você está chegando agora, gostaríamos de te trazer alguns avisos importantes sobre a primeira aula:

1. Venha com roupas confortáveis para fazer exercícios. No pole traga shortinho ou hot pants ou bikini, etc. Para Dança Contemporânea prefira o que vai te ajudar a escorregar pelo chão, calça e meia ou short com meião acima do joelho ou joelheiras.
2. ⁠Traga roupas condizentes com a temperatura, mantenha seu corpo aquecido especialmente nos dias frios durante a prática.
3. ⁠No pole traga sua toalhinha para limpar a barra e o grip (produtos que nos ajudam a grudar na barra).
4. ⁠ Um dos melhores exercícios que a dança nos proporciona é a presença, use com sabedoria o momento em sala. Evite celulares se possível.

☝️Gostamos de lembrar: você não precisa ser forte, mais flexível e nem ter conhecimento prévio para começar a dançar. Você chegou aqui para aprender e experimentar.

Que o movimento nos inspire, transforme e leve a lugares que nunca imaginamos alcançar.

Feliz 2025, Limbers🤍✨

Artes/colagens da