12/06/2026
O MELHOR PRESENTE PARA QUEM VOCÊ AMA É ESTAR BEM! ❤️
No Dia dos Namorados, pensamos em flores, presentes e momentos especiais.
Mas existe um presente que faz diferença todos os dias:
✨ Cuidar da sua saúde!
Quando você cuida do seu corpo, da sua mente e do seu bem-estar, você ganha mais disposição para viver momentos, criar memórias e aproveitar a vida ao lado de quem ama.
Afinal, saúde é o que permite:
❤️ Caminhar juntos
❤️ Viajar juntos
❤️ Compartilhar experiências
❤️ Aproveitar cada fase da vida com qualidade
No Instituto Grasiele Mota, acreditamos que cuidar de você é também uma forma de cuidar de quem está ao seu lado.
Feliz Dia dos Namorados! 💙
📍 Instituto Grasiele Mota
Fisioterapia Especializada • Movimento • Saúde Integrativa
10/06/2026
🔄 SEU CORPO COMPENSA O QUE VOCÊ IGNORA.
Você já percebeu que uma dor no joelho pode acabar causando dor no quadril? Ou que uma má postura pode gerar dores no pescoço e até dores de cabeça?
Isso acontece porque o corpo funciona como uma cadeia integrada. Quando uma região não está funcionando corretamente, outras estruturas acabam trabalhando em excesso para compensar.
Com o tempo, essas compensações podem causar:
⚠️ Dores musculares e articulares
⚠️ Sobrecarga em tendões e ligamentos
⚠️ Perda de mobilidade
⚠️ Alterações posturais
⚠️ Limitação das atividades do dia a dia
Por isso, tratar apenas o local da dor nem sempre resolve o problema.
No Instituto Grasiele Mota, realizamos uma avaliação completa para identificar a verdadeira origem dos sintomas e desenvolver um tratamento individualizado para cada paciente.
✨ Cuidar da causa é o caminho para resultados duradouros.
📲 Agende sua avaliação e descubra o que seu corpo está tentando dizer
(13) 99158-5606
09/06/2026
Ventosaterapia: muito mais do que as marcas na pele. 🌿
A técnica atua no alívio de tensões musculares, melhora da circulação sanguínea e auxílio no processo de recuperação do corpo.
Apesar das marcas temporárias que podem aparecer, o objetivo é profundo: promover relaxamento, reduzir dores e contribuir para o equilíbrio do organismo como um todo.
Um cuidado que une técnica, bem-estar e funcionalidade. 💛
✨ Instituto Grasiele Mota
📲 +55 13 99158-5606
📍 Rua Cidade de Santos, 193 - 2º andar sala 05, Boqueirão, Praia Grande - SP
04/06/2026
Quando o corpo sente dor, ele começa a criar compensações.
E aos poucos, até movimentos simples ficam limitados.
Com um trabalho individualizado e exercícios específicos, foi possível recuperar mobilidade, segurança e confiança nos movimentos ✨
Cada evolução importa.
Porque recuperar movimento é recuperar qualidade de vida.
Vamos cuidar do seu corpo juntos?
✨ Instituto Grasiele Mota
📲 +55 13 99158-5606
📍 Rua Cidade de Santos, 193 - 2º andar sala 05, Boqueirão, Praia Grande - SP
03/06/2026
✨ RESPIRA…
✨ SENTE…
✨ SE CONECTA…
✨ PILATES.
Em meio à correria do dia a dia, existe um momento só seu.
Um momento para desacelerar, perceber o seu corpo, fortalecer seus músculos e reconectar mente e movimento.
No Pilates, cada respiração tem um propósito. Cada exercício desenvolve consciência corporal, equilíbrio, força, flexibilidade e qualidade de vida.
Mais do que uma atividade física, é um convite para cuidar de você de forma completa e consciente. 💙
Seu corpo fala. Você está ouvindo?
📍 Instituto Grasiele Mota
Movimento com propósito. Cuidado com excelência.
Agende sua aula experimental!
📱 (13) 99158-5606 (WhatsApp)
02/06/2026
Seu momento de autocuidado está aqui. 🌸
Do alívio de dores ao cuidado com a pele e equilíbrio energético: o Instituto Grasiele Mota tem soluções integradas para você viver com mais qualidade de vida.
Arrasta para o lado para conferir nossos pilares de atendimento, incluindo as nossas mais novas especialidades! ➡️
💬 Qual desses serviços é o seu favorito?
📞 Clique no link da bio e agende o seu horário com a nossa equipe.
01/06/2026
Cuidar da mente também faz parte da saúde 🤍
A clínica passa a contar com atendimento em Psicologia com a Psicóloga Beatriz Barbosa Queiroz Silva, ampliando ainda mais o nosso cuidado com você.
Com abordagem Cognitivo-Comportamental, o acompanhamento auxilia no entendimento dos pensamentos, emoções e comportamentos de forma mais leve, consciente e acolhedora.
Além dos atendimentos clínicos, a profissional é mestranda em Ciências da Saúde pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), trazendo ainda mais conhecimento e cuidado para cada paciente ✨
📍Agenda aberta para atendimentos
Psicóloga Beatriz Barbosa Queiroz Silva .beabarbosa
CRP: 06/229713
✨ Instituto Grasiele Mota
📲 +55 13 99158-5606
📍 Rua Cidade de Santos, 193 - 2º andar sala 05, Boqueirão, Praia Grande - SP