22/07/2026
💡 Um corpo hidratado treina melhor, recupera mais rápido e evolui com mais eficiência.
Então f**a o lembrete: não espere sentir sede para beber água!
Leve sua garrafinha para o treino e cuide da sua saúde em cada repetição. 💛🖤
📍 Rua Celso Ramos de Oliveira N•50 - vila Antártica
💦🏋️
20/07/2026
🎉🥋 Hoje é dia de celebrar quem inspira, ensina e motiva todos os dias!
Parabéns, professora!
Obrigado por compartilhar seu conhecimento, sua dedicação e por incentivar nossos alunos a superarem seus limites a cada treino.
Feliz aniversário!
Que este novo ciclo seja repleto de vitórias, dentro e fora do tatame. 🥊💛
03/07/2026
Claro! Aqui está uma legenda envolvente e carinhosa para acompanhar a publicação:
⸻
🎉🎂 Hoje é dia de comemorar a vida de quem inspira, motiva e transforma! 💛
Parabéns, Prof. Fábia! 🥳
Que Deus continue abençoando sua caminhada, renovando sua saúde, sua alegria e toda a energia que você transmite em cada aula. Sua dedicação, carinho e paixão pelo que faz fazem toda a diferença na vida dos nossos alunos.
Que este novo ciclo seja repleto de conquistas, felicidade, realizações e muitos motivos para sorrir! ✨💪
Toda a família K&A Tudsport deseja um aniversário maravilhoso! ❤️
Deixe aqui nos comentários sua mensagem de carinho para a nossa professora! 👇🎈🎁
Academia Parabéns VidaSaudável FamíliaKA 🎉💛
26/06/2026
📢 Comunicado Importante!
Informamos que, neste domingo (29/06), a K&A Tudsport funcionará em horário reduzido, das 8h às 13h, em razão do feriado de São Pedro Apóstolo, padroeiro da nossa cidade.
💪 Aproveite esse período para manter seus treinos em dia e começar a semana com tudo!
🕗 Horário de funcionamento: 8h às 13h
Agradecemos a compreensão de todos e desejamos um excelente feriado! 💛🖤
24/06/2026
🇧🇷⚽ ATENÇÃO, GALERA! ⚽🇧🇷
Nesta quarta-feira (24/06) teremos um horário especial por conta do jogo da nossa Seleção! 💚💛
🏆 Brasil x Escócia
⏰ Fecharemos às 18h30
⏰ Retornaremos às 21h
Aproveite para torcer pelo Brasil e depois voltar para manter os treinos em dia! 💪🔥
Contamos com a compreensão de todos e esperamos vocês após o jogo para continuar buscando seus objetivos! 🚀
🇧🇷 Vamos juntos torcer pela nossa seleção! 🇧🇷
Treino Futebol PraiaGrande SeleçãoBrasileira VemPraKA 💚💛⚽
22/06/2026
🌽🎉 ARRAIÁ K&A TUDSPORT VEM AÍ! 🎉🌽
Prepare o chapéu de palha, vista seu traje caipira e venha treinar com muita animação! 🤠💪
Nossa semana será repleta de energia, música, diversão e aquele clima gostoso de Festa Junina! E o melhor: em todas as aulas teremos comes e bebes para deixar a festa ainda mais especial! 🌭🍿🥜🌽
📅 Programação:
🗓️ Segunda (22/06) – 18h | RitBox Tarde
🗓️ Terça (23/06) – 08h30 | RitBox Manhã + Zumba/FitDance
🗓️ Quarta (24/06) – 07h30 | Funcional Manhã
🗓️ Quinta (25/06) – 20h | Funcional Noite + Zumba Noite + FitDance
✨ Venha caracterizado! Teremos muita música, diversão e aquele treino que só a K&A sabe fazer!
📍Rua Celso Ramos de Oliveira n.50 - Vila Antártica
18/06/2026
🇧🇷🏆 Nosso time já está escalado… e pronto para fazer você vencer!
Enquanto a Copa inspira milhões de brasileiros, aqui na K&A Tudsport quem entra em campo é um time de professores apaixonados pelo que faz. 💛💚
Cada treino é pensado para ajudar você a conquistar seus objetivos, com motivação, acompanhamento e muita energia. Seja para emagrecer, ganhar massa, melhorar o condicionamento ou simplesmente cuidar da saúde, temos um profissional preparado para caminhar ao seu lado.
⚽ Nesta Copa, escolha o time que joga pela sua evolução!
💪 Venha treinar com quem entende do assunto.
📍 K&A Tudsport – Aqui, o nosso maior título é ver você evoluindo todos os dias!
Funcional Zumba
18/06/2026
🇧🇷 NOSSO TIME ESTÁ ESCALADO! 💚💛
Enquanto o Brasil entra em campo em busca da vitória, aqui na K&A Tudsport o nosso time já está preparado para ajudar você a conquistar os seus objetivos! 💪🏆
Cada professor entra em quadra com dedicação, conhecimento e muita energia para motivar você a dar o seu melhor em cada treino.
⚽ Nesta Copa, torça pelo Brasil…
🏋️♀️ E conte com o nosso time para vencer o sedentarismo, superar limites e conquistar resultados!
Vista as cores do Brasil, venha treinar com a gente e faça parte desse time campeão! 🇧🇷🔥
05/06/2026
🇧🇷💚💛 Chegou a nossa Semana Temática • Rumo ao Hexa! 💛💚🇧🇷
Prepare sua camisa nas cores do Brasil e venha viver aulas cheias de energia, diversão e muito movimento! 🔥
Teremos Ritbox, Zumba, Funcional e Fit Dance em uma programação especial para celebrar a paixão pelo nosso país dentro e fora dos treinos.
✅ Mais animação
✅ Mais motivação
✅ Mais saúde
✅ Mais resultados
Vista verde, amarelo, azul ou branco e venha fazer parte dessa festa com a gente! 🇧🇷💪
📍 K&A Tudsport
📲 (13) 98825-0902
Marque aquele amigo que vai entrar no clima do Hexa com você! 👇🔥
30/05/2026
🚨 Atenção, alunos! 🚨
No feriado de Corpus Christi (04/06), estaremos funcionando em horário reduzido: das 08h às 13h. 💪🔥
Nada de usar o feriado como desculpa para f**ar parado! Aproveite para cuidar da sua saúde, manter a rotina e investir em você. Cada treino conta e os resultados são construídos dia após dia. 🏋️♀️✨
⏰ Horário especial: 08h às 13h
Esperamos você para treinar com a gente!
📍 Rua Celso Ramos de Oliveira, nº 50
📲 (13) 98825-0902
ProjetoSemPausa SaúdeEmPrimeiroLu