Exercícios completos para o corpo e a mente com Pilates. Aulas ministradas por Mieja Chang, na Rua da Amizade, 190, Graças. f: (81) 98631.1346
“Santosh”, no idioma hindu, significa “contentamento”, um dos princípios da filosofia iogue. Sob esse lema, e com o objetivo de despertar nas pessoas a prática do exercício físico consciente e das capacidades sensíveis do corpo de cada um, foi criado nas Graças, Zona Norte do Recife, um novo espaço de ioga e pilates. O Santosh abriu suas portas na Rua da Amizade, 190, Graças, e já recebe alunos, iniciantes ou veteranos, para aulas de segunda a sexta-feira, em diversos turnos.
Começando a semana com qualidade de vida 🍃
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| Segunda-feira | 06:00 - 10:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Terça-feira | 07:00 - 09:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Quarta-feira | 06:00 - 10:00 |
| 16:00 - 20:00 | |
| Quinta-feira | 06:00 - 10:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Sexta-feira | 06:00 - 09:00 |