08/03/2022
Feliz dia das mulheres ! 💪🏼❤️✨
Academia BellaForma Só Para Mulheres.
• Aeróbica:
- Jump;
- Step;
- Ritmos;
- Localizada.
• Musculação
• Esteira
• Bicicleta
• Pilates
Instagram: @soparamulhered
• Espaço Bella (Estética e Bem Estar)
• KosmetiKós
• BellaModas (Lingerie, Biquínis e Acessórios)
• Bella Fitness (Tudo para Academia)
• Psicologia Clínica
• Natural Fit (Lanchonete Fitness)
Para mais Informações ligue:
3251 6170
3019 6175
08/03/2022
Feliz dia das mulheres ! 💪🏼❤️✨
28/01/2022
Faça como nossa aluna e saia do sedentarismo!
Agende uma aula em nosso studio de pilates com a melhor fisioterapeuta ❤️
15/01/2022
Vamos começar?
# musculação
23/10/2021
“Comprometimento é a palavra-chave na musculação!” 💪🏼
24/11/2020
Na Bellaforma você também tem pilates!
Nosso studio possui o maquinário necessária para executar seus movimentos com segurança e conforto.
Nossa fisioterapeuta está aguardando sua visita.
Sigam nosso perfil no Instagram!
🙏
08/03/2020
Ela tem valor, significado e influência
É determinada em ser quem ela quer
Mas sabe ser um pouco de tudo sem deixar de ser única e especial
O quão forte ela é, capaz de escrever e protagonizar uma nova história
A resistência é a força da mulher
O dia de hoje cabe um alerta de que ainda enfrentamos muitos problemas
Quando alcançaremos o dia em que não vamos mais precisar comemorar esta data para frisar a nossa importância na sociedade e a história de luta pelos nossos direitos?
Que os espaços ocupados por nós não sejam mais questionados por sermos mulher
Cada conquista é fruto da competência e capacidade
Mulheres, saibamos somar forças dentro das possibilidades e área de atuação de cada uma porque juntas somos mais fortes
A maior homenagem que podemos receber é o respeito, não só hoje, mas todos os dias. Aproveite esta data para valorizar as mulheres ao seu redor e pensar no que você pode fazer para se juntar à luta pelos direitos delas.
Por mais empatia, mais sororidade. 🌱🌹💪
Texto: ( orgulho dessa aluna , linda inteligente e competente)
O treino cardio é uma abreviação para o treino cardiorespiratório. Esse formato de treino é responsável por proporcionar adaptações cardiovasculares (melhora no volume de ejeção, perfusão, retorno venoso e força do músculo do coração) e também adaptações respiratórias como a melhora na resistência (diminuindo a sensação de cansaço depois de tarefas mínimas diárias).
14/12/2019
Mais uma confraternização da melhor academia feminina do Recife!
Quero agradecer ao nosso vereador , , minhas alunas , professoras e todas que fazem parte da Bellaforma.
Nossa base é você aluna, que venha 2020❤ @ Academia BellaForma Só Para Mulheres
Venha fazer um treino na melhor academia feminina do Recife.
Toda segunda é dia de jump😘
Jump Halloween 🕷
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