Recife Pilates

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Nós do Recife Pilates oferecemos as atividades de Pilates em um espaço amplo e bem localizado. Nossas aulas constituem em exercícios que trazem um bem estar físico e mental, melhorando o condicionamento físico do aluno. Aplicada pelo educador físico Ivo Távora, seus principais benefícios são:

- Aumento da força muscular e flexibilidade;
- Melhora da postura, respiração e concentração;
- Alívio d  ...