22/09/2016
Da Série Short Box!
Saúde e Qualidade de Vida! O Studio Pilates Emanuella Carneiro é um ambiente tranquilo onde o praticante se exercita de forma segura e confortável!
O Pilates é reconhecido mundialmente como um método de condicionamento físico que promove consciência corporal, flexibilidade, fortalecimento muscular, prevenção de lesões, equilíbrio e coordenação motora.
22/09/2016
Da Série Short Box!
23/08/2016
Alongar é uma ótima maneira de começar o dia!
12/07/2016
Preparação. Alongamento Axial e ativação do Power House!
12/07/2016
Hundred pra ativar a circulação e energizar o corpo!
12/05/2016
Quando eu digo cresce...é pra crescer a coluna 😊
17/04/2016
Pilates na Gestação e Pós-parto. Barril e suas possibilidades. Encerramento do Congresso com a experiência de Viviane Alves, TcPILATES. Excelência em Pilates. Pilates Aplicado à Escoliose.
17/04/2016
Aula ministrada por Maria Militão no Congresso Nacional de Pilates. Muito aprendizado!
14/04/2016
Alongamento de cadeia anterior e fortalecimento da musculatura paravertebral!
31/03/2016
Sr. Giovani aos 68 anos mantendo sua rotina de exercícios!
23/03/2016
Terminando a última aula explorando as extensões de coluna!