Clínica Up

06/10/2017

03/10/2017

Flexibilidade nota 1000

Pesquisas apontam que fazer um exercício de alongamento em cima da plataforma
melhora a flexibilidade tanto logo após a vibração como ao longo dos meses. "A
vibração, ao provocar uma elevação da temperatura corporal, reduz a resistência
muscular ao estiramento, deixando os músculos mais fortes e elásticos.

Venha conhecer as vantagens dessa opção além do que conhecemos em academia, é realmente extra...

27/09/2017

Ou os amigos se interessam pelo power plate, com o fortalecimento, emagrecimento, drenagem e bem estar. Ou os clientes se interessam pela amizade que esse propósito Clínica UP Envolve. Sempre foi assim, tanto nesse caso da foto que uma cliente e amiga satisfeita traz seu pai e em inúmeros outros casos de queridos clientes amigos e/ou amigos clientes vêm, voltam e ficam.

Ossos saudáveis

Combater a osteoporose é um dos benefícios mais divulgados pela ciência quando o
assunto é plataforma vibratória. Outro estudo da Universidade de Leuven feito com
mulheres que sofriam com osteoporose demonstrou que elas não somente obtiveram
um ganho de 16% de força mas também um aumento de 1% de densidade óssea
durante os seis meses em que treinaram com o equipamento. "A ação da gravidade
cria um esforço compressivo no tecido ósseo. Essa compressão, quando em alta
frequência, pode realmente provocar ganho de massa", acrescenta Julio Serrão,
coordenador do laboratório de biomecânica da USP, em São Paulo.

Abraços e excelente tarde Up...

25/09/2017

Força máxima, músculos definidos

Um estudo da Universidade de Leuven, na Bélgica, realizou uma comparação de ganho de força muscular em um grupo de mulheres- metade treinou em plataforma vibratória e a outra metade fez sessões convencionais de musculação. Os resultados revelaram que as que utilizaram a plataforma tiveram um ganho de 16,6% no aumento da força nas pernas em 12 semanas de treino - diante de 14,4% das que seguiram o treino tradicional.

Excelente semana amiguinhos...

Aos novos clientes que ligarem 81.99263-3733 ganharão uma aula demonstração grátis

22/09/2017

Nossa sala power plate em casa forte está pronta, aguardamos sua visita.

Avenida Dezessete de Agosto, 2020.
F. 99263-3733

São aulas com especialista, com máquinas especializadas em emagrecimento, fortalecimento e drenagem.

28/11/2016

Homenagem de Tutú (filho do coração), p clinica Up...

12/04/2015

Existem três tipos de clientes, os que apenas tiram uma dúvida e seguem seu caminho, os que nos acompanham por um ou dois anos, oferecendo um tempo razoável de ensino aprendizagem e o terceiro tipo, são aqueles que nos acompanham durante toda esse vida e NA CLÍNICA UP TEMOS ESSES TRÊS NÍVEIS DE CLIENTES.

MUITO GRATOS, POR AQUELES QUE NOS ACOMPANHAM NESSA MUDANÇA DE ENDEREÇO.

Já estamos funcionando, com os Power Plates, Na Academia Treno.

9263 3733

22/11/2014

O poder de Transmutação do fogo, pela escolha de diluir medos e todos os ilusórios efeitos deste equívoco pensado. Abrindo total e definitivamente p tudo que Vem da Vontade do Amor Desenvolvimento. Esse é O Caminho UP, esse é o nossa Lembrança p todos.

15/10/2014

A HONRA DE CUIDAR DAS MAMÃES

Cary & Quinn (2001) em revisão literária concluíram que “exercício e amamentação” eram atividades compatíveis, sendo que dos vários estudos analisados os mesmos não demonstram efeito prejudicial do exercício leve-moderadodurante a lactação não afetando a composição, o volume do leite, o crescimento, o desenvolvimento infantil, ou a saúde materna. O exercício também teria um efeito muito importante na melhora da aptidão cardiovascular nas lactantes e na sensação de bem-estar quando comparara lactantes ativas com mulheres sedentárias.

26/09/2014

A Clinica UP, demonstra como uma parceria pode dar certo. São duas atividades inteiras nelas mesmas, que usam o cerne do silencio e paz interior, da consciência, da minucia detalhada do movimento e principalmente com o toque amoroso dos profissionais que trabalham aqui e o mais importante ainda: NO OLHAR PARA O CLIENTE, NÃO PARA O QUE ELE PRECISA, MAS PARA O QUE ELE JÁ TEM, EMBORA POSSA SE PENSAR MOMENTANEAMENTE ESQUECIDO.

24/09/2014

O princípio Básico de funcionamento da Clínica Up é a Liberdade Do Amor E Da Verdade, parece algo bastante subjetivo e ainda mais para uma instituição de prestação de serviço funcionar assim, como é possível? Bem, A UP ordinariamente tem 4 anos de funcionamento, temos um modelo de negócio e de exercícios bastante direcionado, ou seja, oferecemos esse modelo p as pessoas q de alguma forma chegam até nós, os que se identificam ficam, os que não se identificam vão e qual o nosso papel nisso? Facilitar a estada e/ou a ida de cada um. Somos Um, não somos mais ou menos do que nenhUM... EXCELENTE DIA DE ESCOLHA P CADA UM... rsos

11/09/2014

A escolha pela Vida, é bem clara quando todos riem... amo vocês Seres Up...