Rafa_ef

Aulão de carnaval ⚡️

🚀

- GESTOR DE PERFORMANCE -

“Guiando você para uma jornada de evolução com método, disciplina e eficiência!”

RJ 🌊

2025 🥂 ♥️

Sempre Cabuloso 💙🥶

Arrraia da Dulce 2024…

Foi um sucesso! O trem foi bom demais da conta sô.

Destaque para os nossos estudantes que fizeram essa linda festa.

A diversidade da cultura popular brasileira foi vivenciada por toda comunidade escolar.

Eu fico extremante feliz por fazer parte! 💪🏾

m.dulcesantosjones

Você é a melhor parte de mim. 💙

Pack. Quando eu tô loiro
Esquece!
Mais uma ano de vida, graças a Deus 🙏🏾

+ 1 aulão pra conta! ✅

Essa turma é diferente.

Energy Jump - Sinta essa energia…

As aulas coletivas sempre me chamaram a atenção 🫨. É uma forma inexplicável de ensinar através do movimento, indo além das capacidades físicas ou da potencialização de gestos motores. A conexão transcende barreiras socioemocionais e de classe, não tem vaidade. A energia surge quando parece que não há mais forças; é surreal. É claro que a fisiologia possui bases muito bem definidas, ocorre liberação de hormônios como epinefrina, otimizando a mobilização de glicose e ácidos graxos para fornecer energia aos músculos, entre outros fatores bioquímicos. Mas não é sobre isso; é sobre a CONEXÃO, sentir que as pessoas, pelo menos naquele momento, estão felizes, e isso faz parte da nossa missão. PROJETO VIDÃO à vista… 🚀








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