Pilates 360

05/02/2024

08/05/2023

O que fazer para melhorar dor e desconforto torácicos?

08/05/2023

O que fazer para aliviar as dores e desconfortos torácicos?

02/05/2023

Saiba um pouquinho mais sobre dor torácica. Com certeza, você já teve ou conhece alguém que teve essa dor incomoda.
Acompanhe nossa rede para aprender exercícios para aliviar a dorsalgia.

02/05/2023

Entenda um pouquinho mais sobre dor na região torácica.

02/04/2023

Abril chegou e vamos juntos comemorar os 10 anos de estúdio!
Vem novidades por aí…

14/11/2022

Quer saber os exercícios indicados para Dorsalgia?

Então, continue nos seguindo e acompanhando. 😉

08/11/2022

Lombociatalgia é dor que inicia na região lombar e que acompanha o trajeto do nervo ciático.

Esse problema tem afetado a cada dia mais pessoas devido ao estilo de vida que estamos vivendo.
É um dos principais causadores de afastamentos médicos.

Com um bom diagnóstico médico e o tratamento adequado, observa-se bons resultados nos indivíduos acometidos.

Acompanhe nosso perfil e fique de olho para saber o que fazer nessas situações.

Vem pro .rp 🫵🏻.

01/11/2022

Uma condição dolorosa comum que afeta a parte inferior da coluna.
A dor lombar é causada por uma lesão em um músculo (tensão) ou ligamento (entorse). As causas comuns incluem levantamento impróprio, má postura, falta de exercícios físicos regulares, fratura, disco rompido, artrite, tumor ou obesidade.

Continue nos seguindo para saber como aliviar a dor lombar.

31/10/2022

A dor na coluna tem sido uma antagonista dos consultórios e atendimentos médicos.
Após pandemia, com o aumento de home offices, sedentarismo, sobrecargas físico e emocional, observa-se um aumento no número e na intensidade das queixas.

Acompanhe nossos post para entender mais e saber o que fazer para melhorar esse problema.