MyBox Iraja

Não é só um exercício.
É sobre parar de conviver com dor na lombar como se fosse normal.
A partir de amanhã começa um desafio simples:
2 minutos por dia.
Sem carga.
Sem impacto.
Com intenção.
Se você sente que seu corpo pode mais,
fala com a gente hoje.

Domingão é dia de MURPH — aquele clássico que separa os fracos dos determinados. 💣💪
E no MyBox, você já sabe como funciona: a gente chega cedo, aquece o espírito de equipe e encara cada rep com propósito. 🔥

Às 08h, o box vai estar no modo full vibe: música alta, galera reunida, energia absurda e aquele clima de superação que só o Murph entrega.
E pra completar essa experiência épica, o pós-treino tá garantido pelo nosso parceiro — porque depois de um desafio desse nível, nada melhor do que finalizar com um burger insano, saboroso e merecido. 🍔😍🔥

Então prepara o colete (ou o coração), chama o parceiro de treino, arruma o tênis e vem viver com a gente mais um Murph pra história.
É você, a equipe e a coragem de não desistir. 💚💥

Domingo • 07/12 • 08h
Só vem. O desafio te espera. 🏋️‍♂️💣🔥