Beija-flor Pilates Studio

18/09/2023

👩‍🎓E esta foi a turma Top do final de semana: Curso Formação em Pilates do .

🤩Adorei participar da formação de vocês!

19/08/2023

🌻Passando para desejar um ótimo fim de semana!

25/07/2023

🙄Se você acha que pilates é só alongamento, venha fazer uma aula experimental e descubra o que é o pilates!

📲Agendamento (16) 98845 8845.

13/06/2023

🙋🏻‍♀️Quem lembra desta cena clássica?

😀Quer um abdomem firme e que te sustente em situações de desequilíbrio? Pratique pilates!

📲Agendamento (16) 98844 8845.

02/06/2023

❤Presenteie quem você ama com cuidado, carinho e bem-estar!

💆‍♀️💆‍♂️4 sessões de massagem relaxante por R$ 280.

➡️Válido para pacote adquirido até 30/06/23.

➡️As sessões devem ser realizadas até 31/07/23.

📲Agendamentos (16) 98844 8845

23/05/2023

💥 Se você tem uma rotina de treino, este post é para você!

🏋️‍♂️Você que treina com frequência, que a cada período muda a intensidade do treino e dá um novo estímulo ao corpo, provavelmente tem dores musculares pós treino.

🥴E quando chega o dia de treinar de novo e você ainda está com dor do treino anterior?

👩‍⚕️A minha dica é fazer sessão de terapia manual: liberação miofascial e ventosa! Liberar os músculos e deixá-los sem dor e prontos para o próximo treino!

📲Agendamentos (16) 98844 8845

21/05/2023

🌻Desejando um ótimo domingo e início de semana!

14/05/2023

❤Feliz Dia das Mães a todas as mamães, em especial a minha e às pilateiras!

13/05/2023

🤭Ótimo sábado para você!

11/05/2023

➡️Se você está ou conhece alguém que está em tratamento para o câncer de mama, preste atenção neste post!

👩‍⚕️Os tratamentos para o câncer de mama podem trazer alguns prejuízos, principalmente para o braço do lado operado. E a fisioterapia oferece prevenção e tratamento para estes efeitos indesejáveis.

📲Para mais informações, entre em contato comigo! Tire suas dúvidas! Agende sua avaliação! 16 98844 8845.

17/04/2023

11/04/2023

🤔E você, o quanto se dedica à atividade que pratica?