Cf1500

📍 Quer começar a frequentar o nosso box? 👉🏻 Então temos um plano especial para você!

💵 Treine 3x por semana por apenas R$200,00.

⚠️Faça parte da Família 1500 e surpreenda-se!

👊🏻Conte com profissionais qualif**ados e comprometidos para melhor atendê-los nessa prática.

Cf.1500:
📍Av. Giuseppe Cilento, 2021 - Jardim Botânico, Ribeirão Preto - SP, 14021-650
☎️(16) 3421-4363
📱 (16) 99191-0035

👉🏻Isso mesmo moçada... O nosso box aceita Gympass!!!

⚠️Não perca mais tempo e faça parte da Família 1500!

👊🏻Conte com profissionais qualif**ados e comprometidos para melhor atendê-los nessa prática.

Cf.1500:
📍Av. Giuseppe Cilento, 2021 - Jardim Botânico, Ribeirão Preto - SP, 14021-650
☎️(16) 3421-4363
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⚽ Fala família 1500, vai começar nossa Copa interna: 1500 RUMO AO HEXA!!!

👉🏻 Serão 6 desafios, com datas de início nos dias : 24.10 - 31.10 - 07.11 - 14.11 - 21.11 e 28.11;
👉🏻Sendo o primeiro desafio, dia 24.10, para classif**ar as modalidades de: iniciante, intermediário e avançado, com a prova de 1000 metros de remo;
👉🏻Os participantes terão a semana inteira para concluir a prova no horário diferente das aulas;
👉🏻Cada prova concluída o participante ganhará uma estrela no "quadro dos participantes" e a premiação para todos que concluirem os 6 desafios será um sorteio de 3 camisetas oficiais do Brasil;
👉🏻As regras para participar serão validadas no box.

👊🏻Bora participar?

Cf.1500:
📍Av. Giuseppe Cilento, 2021 - Jardim Botânico, Ribeirão Preto - SP, 14021-650
☎️ 16 99118-1246
📱 16 98220-1366

⚠️ Família .1500 confira dicas incríveis para você evitar lesões nas mãos durante os treinos.😃

👉🏻Mantenha as mãos hidratadas. A pele seca f**a mais suscetível à quebra;
👉🏻Use Grips para proteger as mãos, principalmente, em movimentos com muitas repetições;
👉🏻Caso apareçam bolhas, tente descansar o local afetado e mantenha-o limpo e protegido. Existem bandagens e fitas especiais para isso;

🤜🏻 Assim aproveita melhor os treinos e evita as dores e desconfortos desse problema.

👊🏻Conte com profissionais qualif**ados e comprometidos para melhor atendê-los nessa prática.

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☎️ 16 99118-1246
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⚠️ Família .1500 confira nossos horário de funcionamento NESSE FERIADO!

👊🏻Venha para o Cf.1500 e conte com profissionais qualif**ados e comprometidos para melhor atendê-los nessa prática.

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💪🏻Pare de desejar. Comece a fazer.💪🏻

👊🏻Conte com profissionais qualif**ados e comprometidos para melhor atendê-los nessa prática.

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👏🏻Parabéns a todos os colegas pelo Dia do profissional de Educação Física!👏🏻

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👊🏻Conte com profissionais qualif**ados e comprometidos para melhor atendê-los nessa prática.

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💪🏻 A prática regular de atividades físicas é fundamental para a manutenção da saúde e deve ser realizada por pessoas de todas as idades.

⚠️Faça parte da Família 1500 e surpreenda-se!

👊🏻Conte com profissionais qualif**ados e comprometidos para melhor atendê-los nessa prática.

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👊🏻Aqui nosso coach apresenta os exercícios, ensinando as progressões, e com tempo disponível para observar e corrigir o aluno. Ensinamos a mecânica correta dos movimentos, e assim permitir o desenvolvimento da consciência corporal, que são os pontos principais.

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🙋🏻‍♂️Todo pai é um exemplo de força!👨‍👧‍👦

👏🏻FELIZ DIA DOS PAIS!👏🏻

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👊🏻Conte com profissionais qualif**ados e comprometidos melhorar a sua performance no Crossfif!

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