Studio Pilates Juliana Simões

💫 Hoje comemoramos 11 anos de Studio Pilates Juliana Simões, obrigada a todos que fazem e já fizeram parte dessa jornada!!
Que venham muitos anos de saúde e bem estar. 💫

*Nunca é tarde para começar* ✨

Ver meu trabalho, minha história e o propósito que carrego todos os dias ganharem espaço na revista REVIDE me emociona profundamente.

O Pilates vai muito além do movimento, ele devolve confiança, autonomia e qualidade de vida.

Gratidão imensa a cada aluno que confia, se permite e caminha comigo nesse processo 🩵

Obrigada por essa oportunidade!

✨️Um corpo que muda, uma vida que cresce 🤍
O pilates acompanha a gestação com cuidado, presença e consciência corporal.✨️

A sequência que a gente ama aéreo Pilates com a maravilhosa 🙃

Força, controle e presença.
No Pilates cada alongamento é um reencontro com o próprio corpo.” 🙅🏼‍♀️

Pilates&Gestante ❤️
com Clarisse no forninho, 25 semanas! 🥰

Pilates e corrida: Uma dupla perfeita pra fortalecer, prevenir lesões e melhorar desempenho.
Quer sentir essa diferença no corpo também? 🏃🏼‍♀️





”

E esse barrigão!? 😍

Um pouquinho de pilates nas férias dela 🤍🙂