RenovaFisio

"Um corpo livre de tensão nervosa fadiga é o abrigo ideal fornecido pela natureza para abrigar uma mente bem equilibrada, totalmente capaz de atender com sucesso todos os complexos problemas da vida moderna.’’ Joseph Pilates

•CAMPANHA DO AGASALHO•
Em prol do arrecadaremos roupas e sapatos para pessoas em situação de rua.
A campanha acontecerá do dia 05/07 ao dia 13/07, aqui no estúdio.
Você poderá doar roupas (camiseta, calças, bermudas, agasalhos, meias e roupas intimas, cachecol e toucas) e sapatos em bom estado de conservação. ESTAMOS PRECISANDO DE ROUPAS MASCULINAS, PRINCIPALMENTE.
O horário de arrecadação é das 7h às 19h, somente em dias úteis.
Ao final da arrecadação você concorrerá a um mês de aulas de Pilates aqui no estúdio, de acordo com a disponibilidade de horários.

Vamos aquecer alguém nesse inverno. 🙂

"Seu corpo te proporciona uma vida cheia de movimento, ame-o por tudo o que ele te permite ser e viver!" Marianna Moreno

"Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa." Joseph Pilates

“Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem.” Joseph Pilates

‘’A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade. Nossa interpretação da aptidão física é a obtenção e manutenção de um corpo uniformemente desenvolvido com uma mente sã plenamente capaz de, natural e facilmente, realizar satisfatoriamente as nossas muitas e variadas tarefas diárias com entusiasmo espontâneo e prazeroso.’’ Joseph Pilates

Hoje completo um ano nesse espaço e também hoje encerro as atividades desse ano maluco. E apesar do ano difícil, encerro com um imenso sentimento de gratidão, alívio e felicidade. Sim, felicidade! Feliz por ter conseguido manter esse espaço que tanto amo, apesar de todas as adversidades, e feliz por ter recebido tanto carinho e apoio de meus alunos. Gratidão por no meio de tanto caos, poder oferecer um pouquinho de saúde e bem estar para pessoas que ao mesmo tempo me nutriram de força para continuar. ♥️

"Utilize o corpo para disciplinar a mente e alcançar a alma." B.K.S Iyengar