RP Fitness Academia

Tem treinos que você faz sozinho, e tem treinos que f**am muito melhores quando você tem alguém do lado.

Não precisa ser um parceiro de treino oficial, com horário marcado e planilha combinada, às vezes é só aquele amigo que você convida numa sexta à tarde, ou a pessoa que você encontra toda semana no mesmo horário e vira parte da sua rotina sem você perceber.

Treinar acompanhado muda tudo, o treino rende mais, o tempo passa diferente e nos dias em que a preguiça fala mais alto, saber que tem alguém esperando é o que te faz sair de casa mesmo assim!

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📍 Rua Guarujá, 27 - Jd. Paulista
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Em janeiro você tinha uma lista de coisas que queria mudar: treinar mais, cuidar melhor do corpo, criar uma rotina que fizesse sentido pra você.

O ano já passou pela metade e talvez aquela lista ainda esteja no mesmo lugar onde você deixou. Mas tem uma coisa boa sobre estar no meio do ano: ainda sobra metade!

A segunda metade pode ser diferente, e ela começa com uma decisão pequena, não com uma virada de vida completa. Só aparecer uma vez, experimentar, sentir como é, o resto vem com o tempo!

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Tem uma coisa que o treino te dá que você só percebe fora da academia.

É aquele domingo em que todo mundo quer fazer uma trilha e você vai junto sem pensar duas vezes, a viagem em que você passa o dia inteiro andando e chega no hotel ainda com energia, a brincadeira com as crianças que dura até elas cansarem, não você.

A resistência que você constrói no treino não f**a só no treino.

Na RP Fitness você encontra modalidades que constroem essa base pra você. Cada treino é um investimento que você vai sentir muito além da academia!

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Não tem como deixar a cabeça vagar enquanto está no tatame.

Você precisa pensar, antecipar e respirar no momento certo. E é exatamente aí que acontece a transformação, não só no corpo, mas na forma como você lida com tudo fora da academia também.

Com o tempo, você percebe que a paciência melhorou, que a disciplina de aparecer toda semana começou a aparecer em outras áreas da sua vida sem que você percebesse.

Na RP Fitness as turmas de jiu jitsu têm espaço pra quem está chegando agora, você não precisa de experiência anterior, só da vontade de começar!

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O Muay Thai é o mais completo dos esportes de contato e também um dos treinos mais intensos que você vai encontrar.

Você entra com a cabeça cheia e sai sem conseguir lembrar por que estava tão tenso antes.

O foco que o treino exige não deixa espaço pra mais nada e quando a aula acaba, você sente aquela sensação de dever cumprido que é difícil de encontrar em qualquer outro lugar.

Na RP Fitness as turmas de Muay Thai têm espaço pra quem está chegando agora, sem experiência anterior, sem pré-requisito, só a vontade de experimentar algo que vai te surpreender.

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Mais de 1.000m² climatizados, estrutura completa e modalidades que atendem você em qualquer fase: musculação, lutas, pilates, funcional, spinning e muito mais.

Professores especializados, uma comunidade que torce pela sua evolução e um espaço onde você se sente bem em estar!

Se você ainda não conhece a RP, a primeira aula é gratuita. Vem ver de perto!

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Você pode ter o melhor treino do mundo e ainda assim não sentir a evolução que esperava.

Na maioria das vezes o que está faltando não é esforço dentro da academia, é o que acontece fora dela.

A alimentação não precisa ser perfeita, mas ela precisa trabalhar a favor do que você está construindo no treino.

Quando as duas coisas caminham juntas, você recupera melhor, tem mais disposição pra aparecer e começa a perceber mudanças que antes pareciam distantes.

Não se trata de dieta restritiva ou de abrir mão de tudo que você gosta, se trata de entender que o treino e a alimentação são dois lados da mesma decisão: a de cuidar de você!

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Procura - se professor (a) para trabalhar das 16:00 horas às 22:00 horas.

Quando você vai pra aula de Spinning, o estresse do dia f**a do lado de fora.

A cabeça para de cobrar, você foca só no que está na sua frente e, sem perceber, a aula acabou e você quer mais.

O spinning trabalha o corpo inteiro, melhora o condicionamento e ainda te devolve aquela sensação boa que só um treino de verdade consegue dar.

E na RP Fitness você tem tudo isso num espaço pensado pra te colocar no modo treino desde o momento em que você entra!

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O que a gente vê toda semana na RP é que o momento perfeito não existe, mas o primeiro passo sim e ele é menor do que você imagina.

Não precisa chegar em forma, não precisa ter experiência, não precisa saber o que está fazendo, só precisa aparecer!

Professores que entendem que você está começando, um ambiente que não te julga pelo tempo que ficou fora e pessoas que já estiveram exatamente onde você está agora.

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