Kaizen - Lutas, Personal Trainer e Massoterapia

Treinos feito de acordo com as suas necessidades e no lugar que vc quiser...

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A Participação do Dojo Kaizen no Curso de Técnicas de Kumite da Kyokushin Union de Sertãozinho ministrado pelo Shihan William. Osu!

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No local e na hora que vc quiser. Particular ou em Pequenos Grupos...

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Mais um Curso Concluído!+

Registro do Treino de ontem: Foi o Dia de Treino Prático! Começamos com Treino de Mobilidade e Estabilidade Articular como Aquecimento. Em seguida veio o Kihon Gueiko. Na 2a Parte, Treino Frente Frente aplicando Técnicas de Kumite. Na Parte Final, Treino de Resistência. Fechando mais uma semana!

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Registro do Treino de ontem: começamos com Alongamento Estático com Aquecimento. Em seguida veio o Kihon Gueiko. Na 2a Parte, Idogueiko Obrigado para Exame de Faixa (uma parte). No Final, Treino de Resistência. Mais um Treino Pago!

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Um Grande Mestre. Um Artista. Fará falta...
Arigato Gozaimassu Norris Sensei!

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Registro do Treino de ontem: um Dia de Te**es que deu muito certo. Começamos com Treino de Mobilidade e Estabilidade Articular como Aquecimento. Em seguida veio o Kihon Gueiko. Na 2a Parte, novidade: Treino Frente Frente usando os Aparadores como os Golpes do Kihon. Objetivo: os Golpes feitos na Forma Didática realmente tem Aplicação Real? A Resposta: sim!

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Registro do Treino de ontem: Foi o Dia de Personal Fight!Começamos com Alongamento Estático com Aquecimento. Em seguida veio o Kihon Gueiko adaptado para o Kumite. Na 2a Parte, Novidade: no Treino Frente Frente teve o Ippon Kumite Básico - uma Iniciação a Defesa Pessoal. Encerrando mais uma semana!

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