Nosso Espaço Personal

Um pedacinho do BodyPump pra vocês.
Música 4 Treino de Costas.
Sinta a energia e a sintonia com a música.




BlueFit Campos Elíseos
LES MILLS BODYPUMP
# BodyPump

“ Proteico”
Basta falar que tem proteína que é saudável.
A indústria adicionou uma palavra “Proteína “ assim como nos anos 2000 com a palavra “Zero”.
E milhares de pessoas passaram a consumir esses produtos.
A grande virada hoje, é o Proteico.
Quer fingir que é saudável…. Basta colocar a palavra proteína.
Aromatizantes , conservantes, corantes, estabilizantes .
Mas com uma palavra mágica “Proteína “
Proteína de verdade vem de carnes e ovos, alimentação de verdade.
Ontem o Zero…
….Hoje o Proteico

Oque é o Cross training?
E uma juncaria de 3 modalidades de treino.
Cross Fit + Musculação + Funcional .
Além disso, trabalha se várias especificidades como:
Agilidade
Coordenação motora
Lateralidade
Equilíbrio
Força
Agilidade
Explosão
E outras.
Então não demora e vem treinar comigo.

Aquilo.que ninguém te conta. Você vê aqui.



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Foi simplesmente lindo.
Lançamento Realese 108 RPM.
Obrigado a todos os envolvidos.

The Trip.
Nova modalidade de Bike.
Lançamento mundial LesMills.
Em breve teremos novidades.

Oportunidade única de se tornar um especialista em Bike indoor.
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