Physiopro Pilates

Estúdio de Pilates Funcional completo em aparelhos e acessórios, oferecendo também aos nosso queridos alunos/cliente o Treinamento Funcional!

Pilates é um método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental. Ele trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centra  ...