Luccas Arruda Personal Trainer

Luccas Arruda Personal Trainer

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Luccas Arruda, Educador Físico, Praticante de artes marciais (Aikido, JiuJitsu, Judô, Taekwondo, Boxe, Muay Thai e Capoeira)

Luccas Arruda represento a LAFunctionalTraining! Busco conhecer as pessoas melhor, saber suas situações, expectativas, problemas, gravidade de cada um, para buscarmos alternativas e caminhos. Podendo assim com tranquilidade buscar nos desenvolver fisicamente. Hoje trabalho com 3 produtos (Coach Trainer Pro, Fit, Max). E-mail para contatos: [email protected]
Tel. para contatos: 016 9932-44726 / 98122-9180

Luccas Arruda
CREF:101669-G/SP

19/08/2022

A educação escolar é muito importante para o desenvolvimento do ser humano. Mas, o que vem a sua mente quando o assunto aparece em uma roda de conversa?

Acredito que seja: diversos alunos enfileirados, sentados em cadeiras, com seus cadernos apoiados sobre mesas, aprendendo fórmulas e conceitos. Estou errado?

Recentemente, batemos um papo com o professor, Andrea Lafisca, sobre o tema. Na oportunidade, ele falou um pouco sobre o sistema de ensino italiano e ponderou que é preciso incorporar, cada vez mais, técnicas de formação e experiência para que as pessoas levem para toda a vida. Além disso, analisou que o aluno precisa ter um desenvolvimento crítico que o permita interpretar o mundo.

Participaram comigo a jornalista de cultura italiana Roberta Gonçalves, junto do fotógrafo Gillo, ambos foram responsáveis pela tradução do português para a língua da Itália e a intérprete de Libras Jéssica Honório e o intérprete de linguagem de sinais internacional, Ulrich Palhares.

Ficou curioso? Quer saber mais? Dá um play e assista!!!

20/07/2022

Mais um GRANDE passo foi dado na produção de conteúdo e inclusão!!!

Como todos já sabem, em minha lives, há sempre um intérprete de libras para dar maior eco ao conhecimento e torná-lo acessível ao público surdo e mudo. Agora, incorporei também a audiodescrição, para aqueles que possuem deficiência visual, mas não para por aí! No último fim de semana, tive o prazer de receber o jornalista italiano Gianpietro Zanatta para falar um pouco sobre o esporte do seu país, desde análise de cenários até a situação dos atletas. Para acompanhá-lo, dando sequência à caminhada de inclusão, veio Italus Rullian, que é intérprete da linguagem de sinais internacionais.

Acompanharam-me nesse grande dia a jornalista de cultura italiana Roberta Gonçalves, junto do fotógrafo Gillo, ambos foram responsáveis pela tradução do português para a língua da Itália e a intérprete de Libras Jéssica Honório.

Venha conferir o resultado! Ficou incrível demais.

Luccas Arruda participa do programa Alto Astral; confira a íntegra - Lucas Arruda 08/12/2021

Saiu a íntegra da minha participação no programa Alto Astral do Grupo Thathi de Comunicação. Ficou muito legal, confiram!

https://luccasarruda.com/luccas-arruda-participa-do-programa-alto-astral-confira-a-integra/

Luccas Arruda participa do programa Alto Astral; confira a íntegra - Lucas Arruda O educador físico Luccas Arruda participou, no último dia 23, do programa Alto Astral, na TV Thathi, apresentado pela jornalista Patrícia Penteado. O profissional discutiu sobre como manter a boa forma para o verão. A íntegra da participação é encontrada abaixo. Mas antes de assistir, segue ...

Luccas Arruda participa do podcast ‘Bate-papo com Rodrigão’ - Lucas Arruda 12/11/2021

Fala galera, já ouviram a minha participação no Podcast Papo com o Rodrigão?

Corre lá no blog e confira esse material que ficou irado!!!

https://luccasarruda.com/luccas-arruda-participa-do-podcast-bate-papo-com-rodrigao/

Luccas Arruda participa do podcast ‘Bate-papo com Rodrigão’ - Lucas Arruda Educador físico e empresário comentou sobre os benefícios da atividade física para a saúde e chamou a atenção para a campanha Outubro Rosa. Ouça agora! Você sabia que atividade física ajuda na prevenção do câncer de mama? Sim! E não faltam benefícios para se manter ativo! Este foi um ...

01/10/2021

Não se preocupe com o que os outros pensam de você. Afinal, a única pessoa que importa para a sua felicidade é só você! Por isso, não deixe que a opinião dos outros te paralise e impeça de evoluir. 🚀

Siga em frente. Vai pra cima. Sai pegando! 👊🏻 Vamos juntos?! 🥋🤙🏻🥊



27/09/2021

O que você faz com as pedras do seu caminho? 🪨🤔

Saiba que as dificuldades da vida nunca vão parar de aparecer. ✅ Em vez de tentar fazer malabarismo com tantas pedras, é melhor eliminá-las de vez: chutá-las para bem longe e viver sem esse peso! Vamos juntos?! 👊🏻

Curta este post se ele foi útil para você. ❤️ Comente o que você acha sobre esse assunto. 👇🏻👇🏻👇🏻




13 min

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